Blähbauch adé: Wie Maria Maas den Darm zum Lebensgefühl machteErnährungswissenschaftlerin und Food-Influencerin Maria Maas kämpfte selbst lange mit einem Blähbauch – bis sie die Kraft der Darmgesundheit entdeckte. Ein Gespräch über Lästiges, das tabuisiert wird,...
Krebsprävention durch Ernährung und einen gesunden Lebensstil: Dr. Heikenwälder erklärt, was das bedeutetIn der modernen Gesellschaft ist Krebs ein Thema, das viele Menschen berührt. Oft wird er mit Angst und Sorgen assoziiert. Dr. Hanna Heikenwälder, eine erfahrene Krebsforscherin, zeigt jedoch in ihrem...
Haut im Wandel: Wie moderne Dermatologie unser größtes Organ neu verstehtAkne, Neurodermitis, Schuppenflechte: Hautkrankheiten sind allgegenwärtig und gehen weit über das Sichtbare hinaus. Im Vital Gesundheitspodcast erklärt Dr. Avend Bamarni, wie Dermatologie heute denkt,...
Starke Füße, starkes Leben: Wie gesunde Füße unser Wohlbefinden prägenModeratorin Clarissa Correa da Silva begrüßt in Folge 133 des VITAL Podcasts zwei echte Fuß-Expertinnen: Milena Bley und Martina Kampschulte von stepintomove. Gemeinsam tauchen sie tief in ein Thema e...
Digital erschöpft? Im Vital-Podcast spricht Markus Albers, wie wir wieder zu mehr Balance findenIn der neuen Episode des Vital-Podcasts bespricht Moderatorin Clarissa Correa da Silva mit Journalist und Bestsellerautor Markus Albers was „digitale Erschöpfung“ heute wirklich bedeutet – und wie man...
Gesunde Ernährung ohne Mythen: Mit der „Ernährungsgerade“ von Dr. Karin Michels zu einem langen, vitalen LebenGeht es nur mir so, oder sprießen wirklich gefühlt tagtäglich neue Ernährungstrends aus dem Boden? Zum Glück erklärt Dr. Karin Michels, worauf es wirklich ankommt - und welche Trends man getrost an si...
Der Klimawandel macht uns krank: So schützt du Körper und Seele – Tipps von Bestsellerautorin Christina BerndtDer Klimawandel ist längst in unserem Alltag angekommen.
Virushepatitis: Was Sie wissen müssen – und wie Sie sich schützen! Expertin Prof. Dr. Ulrike Protzer gibt AntwortenAm 28. Juli ist Welt-Hepatitis-Tag!
Gesundes Kokos-Porridge mit Mandeln und ObstKennen Sie den Haferbrei schon in der exotischen Kokos-Variante?
Unsterblich durch geniale Ernährung? Wie Dr. Yael Adler Orientierung im Longevity-Dschungel gibtIn dieser Folge unseres Vital-Podcasts erklärt Dr. Yael Adler (Fachärztin für Dermatologie, Venerologie, Phlebologie und Ernährungsmedizin, Expertin für Anti-Aging-Medizin und Longevity), wie Longevit...
Boost oder Abzocke: Was ist dran an den schnellen Schönheitsbehandlungen?Die neue Folge unseres Podcasts mit Clarissa Corrêa da Silva
Alkohol – Genussmittel oder Gift? Die Wahrheit hinter dem Glas Wein am AbendIn unserem Vital-Videopodcast räumt Buchautor und Wissenschaftsjournalist Bas Kast mit bekannten und weniger bekannten Mythen rund um das Thema Alkohol auf.
Diese Ursachen sind für Flocken im Urin verantwortlichWelche Gründe es für flockigen Urin gibt und ob dieser ein Grund zur Sorge ist.
Avocado-Torte selber machen – ohne BackenLeicht, herrlich erfrischend und unglaublich cremig. Probieren Sie unser neues Rezept gleich aus!
So funktioniert die Planetary Health DietWir haben Ihnen einen Wochenplan der umweltfreundlichen Ernährung zusammengestellt.
