Diese Themen finden Sie in der August-Ausgabe:

• Nie mehr schlapp
  Hellwach, gut gelaunt und rundum fit: 13 geniale Tipps und Tricks, mit denen Sie Ihren Schlaf deutlich verbessern können. Müde war gestern!
   
• Länger jung sein
  3 kluge Strategien der Fitness-Ikone Barbara Becker
   
• Für mich bitte ein Eis
  Und zwar ein selbst gemachtes! 7 coole Rezepte

Und noch viele weitere!

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