Das passiert im Körper, wenn Sie keine Ballaststoffe essenBallaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Viele Menschen nehmen jedoch zu wenig dieser Pflanzenstoffe zu sich, was sich negativ auf die Gesundheit auswirk...
Blutdruck messen: So geht es richtigDen Blutdruck zu messen ist kein Hexenwerk – aber dennoch gibt einige Dinge zu beachten, damit Sie verlässliche und aussagekräftige Werte erhalten.
Hausmittel: So können Sie Fliegen vertreibenStubenfliegen rauben einem gerne mal den letzten Nerv – und unappetitlich sind sie auch noch! Schließlich können Sie eine Vielzahl an Bakterien übertragen. Wir verraten Ihnen, mit welchen Hausmitteln ...
Achtung giftig: Von Blaualgen verseuchtes Wasser erkennenLiegen die Temperaturen für längere Zeit um die 30 Grad, machen Sich in langsam fließenden oder stehenden Gewässern Blaualgen breit. Diese können eine echte Bedrohung für unsere Gesundheit darstellen ...
