Scheideninfektion verhindern: 5 Tipps für den Sommer Schweiß, Sand, Bikinihöschen – die empfindliche Vagina ist vor allem im Sommer vielen Reizen ausgesetzt. Damit Sie die warmen Temperaturen wirklich unbeschwert genießen können, verraten wir Ihnen 5 Di...
Diese Formel verspricht einen flachen Bauch Sie wünschen sich einen flachen Bauch? Dann haben wir hier etwas für Sie: Eine simple Formel, mit der Sie Ihr Bauchfett im Nu zum Schmelzen bringen können – ganz ohne Kalorienzählen.
Das passiert mit unserem Körper, wenn wir bei Hitze nackt schlafen Gerade bei sommerlichen Temperaturen würden wir uns am liebsten alle Kleidungsstücke vom Leib reißen und nackt schlafen. Doch ist das überhaupt gesund? Wir verraten, was passiert, wenn Sie bei Hitze n...
Schwangerschaftstest – ab wann ist er verlässlich? Bleibt die Periode erst einmal aus, greifen viele Frauen direkt zum Schwangerschaftstest. Doch macht es zu diesem Zeitpunkt überhaupt schon Sinn? Wir klären auf!
Diese Lebensmittel verschlimmern PMS In den Tagen vor der Periode leiden viele Frauen unter dem sogenannten Prämenstruellen Syndrom (PMS). Ein Symptom ist Heißhunger, welches durch verschiedene Lebensmittel noch verstärkt wird – und das ...
Pille danach: Kosten, Wirkung und Einnahme Eine Panne oder die Verhütung vor lauter Eifer einmal ganz vergessen? So etwas passiert. In diesem Fall kann die Pille danach eine ungewollte Schwangerschaft verhindern. Wir erklären, wie sie wirkt, w...
Hausmittel: So können Sie Fliegen vertreiben Stubenfliegen rauben einem gerne mal den letzten Nerv – und unappetitlich sind sie auch noch! Schließlich können Sie eine Vielzahl an Bakterien übertragen. Wir verraten Ihnen, mit welchen Hausmitteln ...
Das passiert im Körper, wenn Sie keine Ballaststoffe essen Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Viele Menschen nehmen jedoch zu wenig dieser Pflanzenstoffe zu sich, was sich negativ auf die Gesundheit au...
Handpflege für Sportler: Blasen und offene Hände behandeln und vorbeugen Ob Klettern, Kraftsport, Turnen oder CrossFit – diese Sportarten haben eins gemeinsam. Sie beanspruchen die Hände enorm, sodass es schnell zu Blasen, rissiger Haut oder sogar schmerzhaften offenen Ste...
An diesen körperlichen Anzeichen erkennen Sie eine Hämatophobie Empfinden Sie beim Anblick von Blut Ekel oder Unwohlsein? Ist diese Angst stark ausgeprägt, spricht man von Hämatophobie. Wir verraten, wie viel Angst vor Blut normal ist und welche Anzeichen bereits ...
8 körperliche Anzeichen, dass Sie zu wenig Salz essen! Zu wenig Salz im Körper ist genau so ungesund wie zu viel Salz. Doch wann ist es eigentlich zu wenig und woran erkennt man einen Natriummangel? Wir erklären die Anzeichen.
Rot, gelb oder grün – welche Paprika ist am gesündesten? Egal ob rot, gelb oder grün: Die Paprika gehört zu den wohl beliebtesten Gemüsesorten. Doch was sagt die Farbe eigentlich über das Gemüse aus und welche ist die gesündeste?
7 Gründe, warum Mandeln so gesund sind Mandeln sind nicht nur lecker, sondern vor allem auch total gesund. Wir verraten Ihnen, warum auch Sie täglich ein paar der Nüsse snacken sollten.
Stinkende Sportkleidung: Wie Sie den Schweißgeruch loswerden Wenn die Sportkleidung regelmäßig zum Einsatz kommt und viel gewaschen werden muss, kann es passieren, dass sie nach dem Waschgang noch immer unangenehm müffelt. Wir verraten, woran das liegt und was ...
Ist Sport auf nüchternen Magen gesund? Aus dem Bett und rein in die Laufschuhe – Frühsport liegt derzeit voll im Trend. Das Frühstück? Muss warten! Wir verraten Ihnen, welche Vor- und Nachteile Sport auf nüchternen Magen hat.
Sieben Tipps für einen gelassenen Alltag Manchmal scheint uns der Alltag mehr Energie abzuverlangen, als wir haben. Höchste Zeit neue Energiequellen zu finden. Diese sieben Tipps helfen Müttern, aber auch allen anderen Vielbeschäftigten dabe...
5 Anzeichen, an denen Sie einen guten Arzt erkennen Wer gerade in eine neue Stadt gezogen oder auf der Suche nach einem bestimmten Facharzt ist, weiß, wie schwierig es sein kann, den für sich perfekten Mediziner zu finden. Wir verraten Ihnen fünf Anzei...
5 Fehler, die jeder beim Wiegen macht Sich richtig zu wiegen ist gar nicht schwer – aber dennoch machen wir dabei immer wieder dieselben Fehler, die das Ergebnis auf der Waage am Ende sogar verfälschen können.
11 gesunde Getränke, um die Darmflora aufzubauen Wer häufig unter Verdauungsproblemen wie Blähungen, Völlegefühl oder Bauchschmerzen leidet, kann mit bestimmten Lebensmitteln für Linderung sorgen. Wir verraten, welche Getränke sich positiv auf die D...
Kopfschmerzen: Diese Hausmittel wirken schmerzlindernd Bei Kopfschmerzen gleich zu Schmerzmitteln greifen? Manchmal können auch natürliche Helferlein Abhilfe schaffen. Probieren Sie es doch einmal mit Pfefferminzöl und Co. Wir verraten Ihnen die besten Ha...
