Warum zucken wir beim Einschlafen? Viele Menschen kennen dieses Zucken oder das Gefühl irgendwo herunterzufallen kurz vor dem Einschlafen. Doch woher kommt dieses Zucken überhaupt? Wir klären auf?
Zahnspange für Erwachsene: Möglichkeiten und Kosten Ja, auch im Erwachsenenalter können Sie sich mit einer Zahnspange noch die Zähne richten lassen. Wir verraten Ihnen, welche Methoden der Zahnkorrektur es gibt und welchen Preis Sie für gerade Zähne za...
Berberin: Wirkstoff aus der zweiten Reihe? Ob Curcumin aus Curcuma oder CBD aus Hanf – einige Pflanzenstoffe bekommen besonders viel mediale Aufmerksamkeit. Doch es gibt auch andere, die weniger im öffentlichen Fokus stehen, obwohl sie zur Ste...
Die besten Hausmittel gegen trockene Kopfhaut Besonders zur kalten Jahreszeit sind viele von uns von einer trockenen Kopfhaut geplagt. Wir verraten die besten Hausmittel gegen trockene Kopfhaut!
Affiliate-Links auf vital.de Bestimmt haben auch Sie in einem unserer Artikel schon einmal einen Link zu einem bestimmten Produkt entdeckt. Wir erklären Ihnen, was es mit den sogenannten Affiliate-Links auf sich hat.
Diese 5 Dinge beeinflussen die Wirkung der Pille Die Pille zählt zu den beliebtesten Verhütungsmitteln. Um den bestmöglichen Schutz zu gewährleisten, sollten Sie auf diese 5 Dinge achten, da sie die Wirkung der Pille beeinflussen können.
Sport nach Zyklusphasen Der weibliche Zyklus setzt uns Frauen mitunter schwer zu, sowohl körperlich als auch mental. Doch nicht nur während der Monatsblutung können verschiedene physische und psychische Symptome auftreten. E...
Slow Jogging – Entspannt laufen und dabei abnehmen Sich beim Laufen verausgaben, schwitzen und am Ende völlig fertig sein war gestern. Der neue Sporttrend Slow Jogging ist das genaue Gegenteil. Wir verraten, was dahinter steckt.
Pickelmale: Richtig entfernen und vorbeugen Nach einem Pickel bleibt oftmals ein rot-braunes Pickelmal zurück. Wir geben Tipps, was gegen die dunkle Hautpigmentierung hilft und wie Sie zukünftig Pickelmale vorbeugen können.
Fertilität: Daran erkennen Sie, wie fruchtbar Sie sind Unabhängig davon, ob Sie gerade probieren schwanger zu werden oder eine Kinderplanung erst in der Zukunft ansteht - wir geben Ihnen Tipps wie Sie Ihre fruchtbaren Tage bestimmen können und verraten Ih...
Wie bekommt man eine Gebärmutterentzündung? Eine Gebärmutterentzündung ist meist die Folge einer Scheideninfektion und kann an verschiedenen Stellen im Organ auftreten. Lesen Sie hier alles über die Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeit...
Frauenmantel: So hilft die Pflanze bei Zyklusbeschwerden Ob gegen starke Regelbeschwerden oder zur Geburtsvorbereitung: Die Pflanze Frauenmantel unterstützt den weiblichen Körper in zahlreichen Gesundheitslagen. Wir erklären, wann Frauenmantel zum Einsatz k...
So gut tun Hatha, Kundalini & Co Schweißtreibendes Hatha, spirituelles Kundalini – so unterschiedlich Yoga-Stile sind, eines haben sie gemeinsam: Sie sind eine Wohltat für Körper und Seele. Hier lesen Sie, warum das so ist und welche...
5 Anzeichen, dass Sie heute auf Sport verzichten sollten Regelmäßiges Training macht fit und hält Körper und Geist gesund. Gerade anstrengende Trainingseinheiten pushen das Selbstbewusstsein und bringen einen Adrenalinkick und Endorphinschub mit sich. ...
Ständig müde? Diese 6 Lebensmittel machen Sie träge! Ständig müde und träge? Nicht immer müssen dahinter Schlaf- und Bewegungsmangel stecken. Auch die Ernährung trägt einen Teil dazu bei, wie fit und munter Sie sich fühlen. Welche Lebensmittel echte Ene...
Mittelschmerz: Das steckt hinter dem Ziehen im Unterleib Ein Zwicken oder Ziehen im Unterleib muss nicht immer direkt die nächste Periode ankündigen. Wenn der sogenannte Mittelschmerz auftritt, hat dies einen anderen Grund. Wir erklären, was dahinter steckt...
8 Vorteile, wenn man morgens Sport macht Sie möchten ein paar Kilos verlieren und gleichzeitig Ihr Immunsystem stärken? Dann versuchen Sie es doch mal mit Sport am frühen Morgen. Wir verraten Ihnen die Vorteile, wenn Sie morgens Sport machen...
Achtung: In diesen Fällen ist die Pille danach wirkungslos Die Pille danach ist nach einer Verhütungspanne manchmal die letzte Rettung. Doch was viele Frauen nicht bedenken: Die Notfallverhütung erfüllt nicht immer ihren Zweck. Lesen Sie hier, in welchen Fäll...
Lebensmittel aufwärmen: So wird nichts matschig oder trocken Um Essen vom Vortag aufzuwärmen, gibt es unterschiedliche Methoden, die sich jedoch nicht für jedes Lebensmittel gleich gut eignen. Wie Sie welche Gerichte richtig aufwärmen, lesen Sie hier.
