Jahreszeiten-YogaGut drauf vom Frühling bis zum Winter! Mit dem Jahreszeiten-Yoga von Claudia Geis klappt’s. Die auf den Rhythmus der Natur abgestimmten Übungen bringen Harmonie.
Secondhand-BeziehungenBeziehungen aus Zweiter Hand – Illusion, Fremdbestimmung oder Bereicherung? Wir sind dieser spannenden Frage nachgegangen.
Neue Richtlinien für Inhaltsstoffe von KosmetikproduktenAlles muss raus! Das gilt nicht nur beim Schlussverkauf, sondern immer öfter auch für Kosmetik, die jetzt ohne Paraffin, Parabene oder Ammoniak auskommt. Wodurch werden sie ersetzt? Und: Sind die Neue...
Glücks-YogaGut drauf vom Frühling bis zum Winter! Mit unserem Jahreszeiten-Yoga klappt’s. Die auf den Rhythmus der Natur abgestimmten Übungen bringen Harmonie und Lebenskraft
Rückblick auf die 90erFortschreitende Verklärung: Je älter wir werden, desto milder betrachten wir vergangene Jahrzehnte. VITAL-Kolumnistin Verena Carl denkt mit nostalgischen Gefühlen an Techno, „Titanic“ und Tretroller f...
Aqua-PilatesHitzefrei fürs Fitnessstudio! Wir genießen jetzt lieber Pilates im Pool. Hier sind sechs sanfte Aqua-Fitness-Übungen für eine tolle Figur
Fingerexpander "Xtensor"Trends gibt’s ja viele. Aber was taugen sie? Wir testen für Sie Außenseitermethoden und Produkte, die Gesundheit und Wohlbefinden versprechen. Diesen Monat: Stärkt der „Xtensor“ Arme und Finger?
Sommer im FlakonSehnsucht nach Sonne? Die stillen die neuen Parfüms im Handumdrehen. Ein Spritzer genügt, und schon sind Sie auf blühenden Wiesen, im Straßencafé oder am Meer
Lach-ForschungLachen macht gesund. Das ist mehr als eine Volksweisheit. Forscher kommen der heilenden Kraft des Humors auf die Spur.
Die Entgiftungszentrale unseres KörpersUnser schwerstes Organ braucht ein Wellness-Programm, damit es immer richtig funktionieren kann.
