Jahreszeiten-YogaGut drauf vom Frühling bis zum Winter! Mit dem Jahreszeiten-Yoga von Claudia Geis klappt’s. Die auf den Rhythmus der Natur abgestimmten Übungen bringen Harmonie.
Secondhand-BeziehungenBeziehungen aus Zweiter Hand – Illusion, Fremdbestimmung oder Bereicherung? Wir sind dieser spannenden Frage nachgegangen.
Neue Richtlinien für Inhaltsstoffe von KosmetikproduktenAlles muss raus! Das gilt nicht nur beim Schlussverkauf, sondern immer öfter auch für Kosmetik, die jetzt ohne Paraffin, Parabene oder Ammoniak auskommt. Wodurch werden sie ersetzt? Und: Sind die Neue...
Rückblick auf die 90erFortschreitende Verklärung: Je älter wir werden, desto milder betrachten wir vergangene Jahrzehnte. VITAL-Kolumnistin Verena Carl denkt mit nostalgischen Gefühlen an Techno, „Titanic“ und Tretroller f...
Fingerexpander "Xtensor"Trends gibt’s ja viele. Aber was taugen sie? Wir testen für Sie Außenseitermethoden und Produkte, die Gesundheit und Wohlbefinden versprechen. Diesen Monat: Stärkt der „Xtensor“ Arme und Finger?
Sommer im FlakonSehnsucht nach Sonne? Die stillen die neuen Parfüms im Handumdrehen. Ein Spritzer genügt, und schon sind Sie auf blühenden Wiesen, im Straßencafé oder am Meer
Glücks-YogaGut drauf vom Frühling bis zum Winter! Mit unserem Jahreszeiten-Yoga klappt’s. Die auf den Rhythmus der Natur abgestimmten Übungen bringen Harmonie und Lebenskraft
Aqua-PilatesHitzefrei fürs Fitnessstudio! Wir genießen jetzt lieber Pilates im Pool. Hier sind sechs sanfte Aqua-Fitness-Übungen für eine tolle Figur
Das passiert, wenn Ihr zu viel Zucker zu Euch nehmtUnser Körper braucht Kohlenhydrate. Doch was passiert, wenn wir unseren Zuckerbedarf deutlich überschreiten?
Gesunde MatratzenWelche Maße, Federung und Härtegrad hat die richtige Matratze? Nachts erholt und streckt sich der Rücken. Helfen wir ihm dabei!
