Pflanzliche Körperpflege Klar, ohne Sport geht es nicht. Doch auch pflanzliche Wirkstoffe helfen bei der Figurpflege. Starten Sie Ihr straffes Programm - mit Alge, Traubenkernöl & Tee.
Die heilende Wirkung von Musik Mit Musik klappt bekanntlich alles besser. Den Gründen dafür kommen Wissenschaftler immer genauer auf die Spur. So können Sie sich die heilenden Töne zunutze machen.
Husten und Bronchitis richtig bekämpfen Leichtes Hüsteln, Reizhusten, allergischer Husten oder sogar eine Bronchitis – Husten ist immer ein unangenehmes Symptom, mit dem in der Erkältungszeit viele zu kämpfen haben. Lesen Sie bei uns alles ...
Erkältung in der Schwangerschaft In der Schwangerschaft beeinflusst jede Infektion nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die Eures Kindes. Wir verraten Euch, wie Ihr Euch und Ihr ungeborenes Kind schützen könnt und welche Mittel un...
Die perfekte DIY-Gesichtsmaske für Ihren Hauttyp Ob gegen trockene Haut, für mehr Feuchtigkeit, für sensible Haut, gegen unreine Haut oder gegen Falten an den Augenpartien, viele Frauen haben sie in ihrem Schrank - die Gesichtsmasken, die eine ...
Pollenflug in Deutschland Viele Menschen reagieren nur auf eine bestimmte Pollenart allergisch. Deswegen müssen sie sich nicht das ganze Jahr über vor Beschwerden fürchten, sondern sollten nur in der Blütezeit der jeweiligen P...
Antlitzdiagnose Im Bereich der Schüssler Salze ist die Antzlitzanalyse ein häufig angewandtes Diagnoseverfahren, um herauszufinden welche Schüssler Salze unsere Beschwerden lindern können.
Stressarten: Welche Formen von Stress gibt es? Stress ist nicht gleich Stress, doch klar ist auch, dass Stress, egal ob positiver oder negativer, nie zur Dauerbelastung werden sollte. Denn diese kann negative Folgen für den Körper und unseren Seel...
Wechseljahre bei Männern Dass Frauen ab einem gewissen Alter mit Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen zu kämpfen haben, ist weithin bekannt. Aber auch Männer bleiben davon nicht ganz verschont — auch sie durchleben die ...
Hormonersatztherapie Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sie sind ein normaler Abschnitt im Leben jeder Frau. In den Wechseljahren können die Hormone ganz schön verrückt spielen. Eine Hormonersatztherapie (kurz HET) gl...
11 Fragen zur täglichen Gesichtsreinigung Es fühlt sich gut an, das Gesicht abends vom Staub des Tages und Schmink-Resten zu befreien. Aber wie gelingt das besonders sanft? Welche Neuheiten lohnen sich für welchen Hauttyp? vital.de beantwor...
Migränearten Migräne ist mittlerweile schon zu einer sogenannten Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen leiden regelmäßig an Migräneattacken, die über die normalen Kopfschmerzen weit hinaus gehen. Das Tükisc...
Schüssler Salze gegen Haarausfall Haarausfall ist ein Problem, unter dem Frauen wie Männer leiden. Schüssler Salze helfen auf natürlichem Wege dabei, übermäßigen Haarverlust zu stoppen und geben dem Haar gleichzeitig Kraft und Volumen...
Kühlende Pflege für die Haut Wenn das Thermometer an der 30-Grad-Marke kratzt, bringen herrlich duftende Sprays schon mit einem Sprühstoß die ersehnte Erfrischung. Doch auch mit kühlender Pflege für Gesicht und Körper, leicht...
Vitamine in der Schwangerschaft In der Schwangerschaft ist es wichtig, dass euer ungeborenes täglich mit ausreichend Vitaminen wie Folsäure und Vitamin B versorgt wird. Hier erfahrt ihr, auf welche Vitamine, Mineralstoffe ...
Faszientraining: Die 7 wichtigsten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene Jedes noch so intensive Training bringt nichts ohne eine ordentliche Regeneration. Mit einer Faszienrolle können Sie Ihre Faszien und Muskeln regenerieren und wieder geschmeidig machen. So werden Sie ...
Beckenboden trainieren und stärken Mit diesen einfachen Bewegungen könnt ihr euren Beckenboden im Alltag trainieren und zugleich stärken. Probiert sie aus!
Anaphylaktischer Schock Ein anaphylaktischer Schock ist die extreme Reaktion des Körpers auf einen allergieauslösenden Stoff. Im Notfall ist es daher besonders wichtig, dass Sie wissen, wie Sie einen allergischen Schock erke...
Wussten Sie, was unsere Hormone alles so anstellen? Finden Sie die Ursache für Ihre möglichen Beschwerden heraus und lesen Sie nach, was Hormone alles so anstellen können.
Fructoseintoleranz Die Unverträglichkeit von Fructose (Fruchtzucker) tritt bei fast 30 Prozent der Mitteleuropäer auf, was sie zu einer der häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen macht. Im Vergleich leiden „nur“ 15 Proze...
