Rezepte auf Vital.deAb sofort gibt es die VITAL Rezepte auch online! Von Fleisch und Pasta über Fisch und Süßes bis hin zu vegetarischen Gerichten - wir sorgen für einen lecker gedeckten Tisch.
Beste BowlenSaftige Früchte, frische Kräuter, essbare Blüten – daraus haben wir für Sie diese eisgekühlten Erfrischungen gezaubert!
Yoga in ThailandGönnen Sie sich eine einzigartige Auszeit für Körper und Seele und entdecken Sie in Thailand eine außergewöhnliche Mischung aus Luxus und unberührter Natur.
5 Minuten für straffe BeineWenig Zeit, aber sportliche Ziele? Die Übungen aus unserer Body-fit-Serie passen bestimmt in Ihren Alltag. Der Erfolg kommt ebenso schnell. Legen Sie los!
Schokolade beschwingtWann, wenn nicht jetzt in der dunklen Jahreszeit? Rund zehn Kilogramm Schokolade isst jeder Deutsche im Jahr, sie tröstet und beschwingt. Egal, wie viel Sie davon verspeisen: Es ist gut, die Untersch...
Venen-Trainer im TestJeden Monat testet die Vital Redaktion ungewöhnliche Methoden und Produkte, die Gesundheit und Wohlbefinden versprechen. Diesmal: Macht der Venen-Trainer die Beine wirklich fitter.
Die Kraft der NaturSie erscheinen vielen Menschen immer noch rätselhaft. Doch anthroposophische Arzneimittel schöpfen Kraft aus der Natur und unterstützen die Gesundung. Nebenwirkungen? Minimal.
HeileurythmieDiese Therapie stärkt den gesamten Organismus - es schukt das äußere und innere Gleichgewicht.
Sich selbst heilenVon Allergie über Erkältung bis hin zu Wechseljahrsproblemen und Zerrung: Das Abc der anthroposophischen Hausapotheke hilft Ihnen mit sanften, natürlichen Arzneien gegen die häufigsten Alltagsbesc...
Stimulierung der SelbstheilungskräfteDas Ziel der Anthroposophischen Medizin: die Selbstheilungskräfte des Patienten stimulieren und ihn individuell behandeln – als Ergänzung zur Schulmedizin.
Die Gründer der neuen MedizinEin Querdenker und eine Ärztin sahen Krankheit nicht als Feind, sondern als Teil des Lebens – und entwickelten die Anthroposophische Medizin.
MaltherapieOb Aquarell oder Kreidezeichnung – das Therapieziel bestimmt die Maltechnik und Farbauswahl.
Homöopathische KomplexmittelSechs Wochen warten, bis es wirkt? Das muss nicht sein. Homöopathische Komplexmittel helfen genauso schnell wie Schmerztabletten und das auf natürliche Art.
Winzerin kämpft für FrauenWinzerin Andrea Engler-Waibel, 44, gründete mit sechs Expertinnen aus der Branche das Weinfrauen-Netzwerk „Vinissima“. Die Vital Frau des Monats kämpft dafür, dass die Welt der Weine weiblicher wird.
Bildung für AfghanistanUnsere Frau des Monats will Kindern in Afghanistan eine bessere Zukunft ermöglichen: Marga Flader, 57, bringt Bildung an den Hindukusch. Ihr Verein „Afghanistan-Schulen“ hat in 28 Jahren 50 Unterrich...
Ätherische Öle bei ErkältungBei Schnupfen und Husten muss man nicht gleich zu Tabletten greifen. Oft gibt es sanftere Alternativen wie ätherische Öle, die Beschwerden lindern können.
Multitalent IngwerÜbelkeit, Erkältung, Rheuma, Müdigkeit - Ingwer ist ein wahres Multitalent und Helfer in der Not bei verschiedensten Leiden. Wir zeigen euch, bei welchen Problemen die Pflanze Linderung verschaffen ka...
Süße Marmeladen-FrüchtchenDrei Viertel aller Deutschen frühstücken regelmäßig – und viele von ihnen am liebsten mit Marmelade in allen Variationen. Wir stellen Ihnen fünf besonders leckere Sorten vor.
