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Veganen Käse selber machen: Tipps zur richtigen ZubereitungMit wenigen Zutaten können Sie leicht veganen Käse herstellen.
DIY: Orangen-Zimt-Seife selber machenOb für Sie selbst oder zum Verschenken: Unsere Orangen-Zimt-Seife können Sie leicht zuhause selber machen. Hier erfahren Sie, wie Sie sich die Pflege für die Hände in nur wenigen Schritten mit dem Rez...
DIY: Gesunde Pralinen zum SelbermachenEs gibt sie in jeglicher Form und in den verschiedensten Geschmackssorten – Pralinen. Doch die meisten dieser süßen Leckereien haben es mit ihrem Kaloriengehalt in sich. Sie möchten dennoch nicht auf ...
Gehirnerschütterung: Symptome und Behandlung des Schädel-Hirn-TraumasEine Gehirnerschütterung können Sie sich schnell bei einem Sturz oder Schlag auf dem Kopf zuziehen. Welche körperlichen Anzeichen auftreten und wie Sie das leichte Schädel-Hirn-Trauma behandeln, erfah...
Anzeige Hanf als neuer Trend in Sachen Gesundheit - CBD-Öl & CBD-TropfenSchon seit einiger Zeit gilt die Hanfpflanze bzw. das Öl aus einem ihrer Bestandteile als Mittel, mit dem du bestimmte Beschwerden lindern kannst. Wie das CBD-Öl aus der Pflanze gewonnen wird, welche ...
Joggen im Winter: 5 Tipps für Ihre LaufrundeJoggen ist gesund und zählt zu den beliebtesten Sportarten. Wenn Sie auch im Winter nicht auf Ihr Lauftraining verzichten möchten, sollten Sie diese fünf Tipps befolgen.
Wie ungesund ist ein hoher Salzkonsum für meinen Darm?Salz war früher als weißes Gold bekannt. Heutzutage ist es eher Fluch als Segen, da wir häufig viel zu viel davon essen. Dass ein hoher Salzkonsum schlecht für den Blutdruck ist, ist den meisten bekan...
Training zu Hause: Workout mit und ohne GeräteZu Corona-Zeit sind leider sämtliche Fitnessstudios geschlossen und Sportkurse abgesagt. Da für viele ein monatelanger Verzicht auf Sport keine Option ist und für eine Anschaffung von Trainingsge...
Husten: Diese 5 Hausmittel können helfenHusten ist ein natürlicher Abwehrreflex des Körpers, kann aber unangenehm sein und unsere Nachtruhe stören. Aber was verschafft uns bei Husten Linderung? Hier erfahren Sie, welche 5 Hausmittel helfen.
Asthma: Diese sieben Hausmittel helfen auf natürliche WeiseAsthma ist eine chronische Erkrankung der Atemwege und nicht heilbar. Zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten lässt sich die Krankheit mit natürlichen Hausmitteln gut behandeln. Wir stellen Ihnen die...
Erste Hilfe beim Verschlucken: Diese Tipps helfen gegen ErstickenBeim Essen verschlucken wir uns schnell mal, sodass Nahrung in der Speise- oder Luftröhre hängen bleibt. Dadurch bekommen wir schlechter Luft oder leiden sogar unter Atemnot. Mit diesen Tipps beugen S...