Chili sin Carne: Gesund und unglaublich aromatisch Das Essen versorgt Sie mit einer ordentlichen Portion Eiweiß!
Welches Abendessen bei Reflux? Setzen Sie vor allem auf Ballaststoffe, Proteine und kleine Mahlzeiten.
Ob heiß oder kalt: Quinoa-Bowl mit Wirsing und Tofu Wirsing ist das perfekte Wintergemüse und so lecker!
