Alternative Therapiemethoden Sie arbeiten mit tönenden Schalen, farbigen Ölen und viel Fingerspitzengefühl: Vital hat Therapeuten besucht, die alternative Verfahren praktizieren – und nennt die besten Methoden mit nachweisbarem E...
Alltagshilfe durch Assistenzhunde Der Verein VITA von Tatjana Kreidler bildet Assistenzhunde für Kinder und Erwachsene mit Behinderung aus, denn 70 % der nötigen Unterstützung im Alltag kann ein Hund übernehmen.
Küchenheld Zwiebel Sie schmecken großartig, sind gesund für Herz und Kreislauf – und lassen auch Männer weinen. Beliebt sind Küchenzwiebeln seit Urzeiten vor allem wegen ihrer Vielseitigkeit.
Wirksame Naturkosmetik Dieser Boom hält an: Naturkosmetik ist weiter auf dem Vormarsch. Hier kommen unsere aktuellen Favoriten für alle Anhängerinnen der ersten Stunde und Neueinsteigerinnen.
Leckere Gerichte mit Holunderblüten Sie verschönern Parks und Gärten und bringen uns den Sommer ins Haus: Holunderblüten. Doch sie können viel mehr, als nur hübsch aussehen – ihr feines Aroma veredelt herzhafte und süße Gerichte.
Alles für Ihre Sommerapotheke Auch die beste Prophylaxe kann mal versagen. Aber wenn Sie diese Mittel aus der Apotheke gegen die häufigsten Sommerleiden zur Hand haben, werden Sie schnell wieder gesund.
Nachwuchs auf der Tanzfläche Im Mai möchte Vital-Kolumnistin Verena Carl unbedingt tanzen gehen. Nur wo? Für coole Clubs fühlt sie sich zu alt, für Seniorenbälle zu jung. Ihr Plan: den Nachwuchs fördern.
Fitness mit Hund Werfen Sie ein Blick hinter die Kulissen und sehen Sie, wie unser aktuelles Workout "Mein Hund der Sportsfreund" entstanden ist.
Quantenheilung bei psychischen Beschwerden Trends gibt es viele. Aber taugen sie was? Wir testen ungewöhnliche Produkte und Methoden. Diesmal: die Quantenheilung gegen psychische Beschwerden
Paar-Kommunikation Liebevoll zuhören, einander Zeit, Geduld und Achtsamkeit schenken: Das gelingt mithilfe des kreativen Dialogs. Lassen Sie sich nacheinander ausführlich zu Wort kommen – und schon blüht die Liebe wiede...
Kleiner Wundenguide Wie schnell ist es passiert: Das Tomatenmesser rutscht ab, der Kaffee kippt um - schon ist eine Verletzung da. Viele wissen bei solchen Bagatell-Unfällen nicht gut Bescheid. Wir sagen, wie sie richtig...
Wunsch nach Sorglosigkeit Wir verstecken uns in klimatisierten Autos und schützen unsere Kinder mit Ganzkörperanzügen gegen die Sonne. Schade, findet VITAL-Kolumnistin Verena Carl – und geht auch mal auf Nummer unsicher.
Magen-Darm-Kur mit Schüssler Salzen Sodbrennen, Völlegefühl oder Blähbauch: Wenn Magen und Darm streiken, ist das immer ein Hilferuf. Abhilfe schafft eine Schüssler Salze Kur. Wir erklären euch die Anwendung und bei welchen Beschwerden ...
Die 12 Schüßler Salze Jedes „Salz des Lebens“ ist ein Spezialist. Was die 12 Basis Schüssler Salze können und wie sie so viel Heilkraft entfalten, verraten ihre Steckbriefe.
Entschlackungs-Kur mit Schüssler Salzen Mindestens zweimal im Jahr braucht der Körper ein sanftes Detox-Programm für die innere Tiefenreinigung. Ideal dafür: Schüssler Salze
Die Anti-Stress Kur mit Schüssler Salzen Reizbarkeit, Müdigkeit und häufige Infekte warnen: Die Anti-Stress Kur mit Schüssler Salzen schenkt Ihnen neue Kraft!
Starke Knochen mit Schüssler Salzen Ein Leben lang starke Knochen – mit Heilsalzen und viel Bewegung kann der Traum wahr werden.
Kleine Nudel-Kunde Welche Nudel ist die Richtige und passt zu welchem Gericht? Wir haben die Antworten.
Schüssler-Kur für mehr Energie Raus aus dem Tief: Mineralsalze füllen Ihre Energiespeicher auf, der Stoffwechsel läuft auf Hochtouren dank der Energie-Kur mit Schüssler Salzen.
Was unser Gesicht über uns verrät Sympathisch oder nicht – darüber entscheidet häufig der erste Eindruck. Weil sich zwischen Stirn und Kinn Eigenschaften spiegeln. VITAL sagt, woran Sie sie erkennen. Wie Sie Ihre positiven Seiten vort...
