Kurorte im AllgäuGanz oben, da ist die Luft besonders gut. Dort können Allergiker tief durchatmen. „Mal wieda richtig durchschnaufe“, würden die Allgäuer sagen. Reine Bergluft in die Lungen holen. Ohne Husten, ohne Ni...
Heilendes Heu aus PfrontenMit Heilkraft und himmlischem Duft – das Wiesen-Heu aus Pfronten besitzt beeindruckende Talente.
Training im BiorhythmusWir alle haben meist wenig Zeit fürs Training. Einfach mal schnell los legen? Nur wenn Sie wissen, welches der beste Zeitpunkt für Ihre Sportart ist.
Test: Wie fit ist Ihr Haar?Geschmeidigkeit, Glanz, eine geschlossene Struktur, Kämmbarkeit und intakte Spitzen – das sind die fünf Kriterien für gesundes Haar. Mit fünf Testfragen, die Vital gemeinsam mit den Experten von Pante...
Träume als Spiegel der PsycheLange waren Hirnforscher überzeugt, dass es in unseren schlafenden Köpfen nur zu sinnbefreiten Entladungen kommt. Aktuelle Studien zeigen jetzt: Träume sind kein Zufall. Und jeder kann sie für sich nu...
Trainingsplan für Wieder-Einsteiger und WeiterläuferDer Einstieg in Ihr Lauftraining ist geschafft. Jetzt heist es weitermachen! Expertin Sabrina Mockenhaupt verrät wie es geht.
Die richtige Diabetes-TherapieTrotz der Diagnose Diabetes ist mit der Krnakheit ein normaler Alltag möglich. Verschiedene Therapiemöglichkeiten versprechen schnelle Hilfe.
Teilen macht glücklichEs geht nicht mehr darum, möglichst viele Dinge zu besitzen. Immer mehr Menschen wollen sie bloß nutzen und geben sie danach gern weiter. Das bringt uns einander wieder näher.
Trainingsplan für LaufanfängerKlar, Spitzenläufer haben einen eigenen Trainer. Wir hingegen bieten die passenden Trainingspläne für Laufanfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen.
Jahreszeiten der SeeleNicht nur das Wetter bestimmt unseren Gefühlskalender. Frühling, Sommer, Herbst und Winter wecken Emotionen und Erinnerungen. Wer weiß, woher sie kommen, kann besser damit umgehen.
