Das sind die gesündesten Lebensmittel der Welt!Mit diesen Nahrungsmitteln nehmen Sie ab, erhöhen Ihre Chancen auf ein langes, gesundes Leben und senken Ihr Risiko für Zivilisationskrankheiten!
Darum ist Apfelessig so gesund und hilft beim AbnehmenWie Apfelessig die Fettverbrennung ankurbelt und welche weiteren gesunden Eigenschaften er hat, erfahren Sie hier!
Leckere Mini-Burger mit Lammfilet und PecorinoEssen Sie gerne Lamm? Dann werden Sie diese köstlichen Mini-Burger lieben! Die kleinen Burger passen perfekt als Fingerfood zu einem Oster-Brunch und schmecken aufgrund des Filets besonders zart.
Glutenfrei: auch gesund für Menschen ohne Unverträglichkeit?Immer mehr Menschen greifen auf glutenfreie Lebensmittel zurück – auch ohne Unverträglichkeit. Hier erfahren Sie, ob das wirklich gesünder ist.
Nur 500 Kalorien am Tag – das passiert mit Ihrem KörperWie groß darf das Kaloriendefizit sein? Und was passiert bei einem Nährstoffmangel? Das erfahren Sie hier!
Das passiert mit unserem Körper, wenn wir zu viel essenHaben wir mal zu viel gegessen, ist das natürlich kein Problem. Besorgniserregend wird es erst, wenn die Völlerei zur Gewohnheit wird. Wir verraten vier Konsequenzen, die dann in unserem Körper passie...
Die leckersten Rezeptideen für den Oster-BrunchOb warme Speisen, herzhafte Gerichte oder süße Kuchen: Wir stellen Ihnen die leckersten Rezeptideen für Ihren Oster-Brunch vor!
Der Vital-Saisonkalender für den MärzDieses Obst und Gemüse wird im Frühling in Deutschland frisch vom Feld geerntet.
5 Lebensmittel für einen gesunden MagenTagtäglich leistet unser Magen schwerste Verdauungsarbeit – und nicht immer bekommt ihm alles. Wir stellen Ihnen in unserer Bildergalerie fünf Lebensmittel vor, die Ihren Magen schützen und gesund hal...
Kennen Sie alle sieben Arten von Hunger?Es gibt tatsächlich sieben verschiedene Arten von Hunger. Welche das sind und wie Sie sie stillen, erfahren Sie hier!
