Hafer vs. Chia: Welches Superfood ist besser für die Verdauung?Eine gesunde Verdauung ist essenziell für unser Wohlbefinden und unsere allgemeine Gesundheit. Zwei Lebensmittel, die oft als Superfoods für die Darmgesundheit angepriesen werden, sind Hafer und Chias...
Avocado-Torte selber machen – ohne BackenLeicht, herrlich erfrischend und unglaublich cremig. Probieren Sie unser neues Rezept gleich aus!
Hanfmilch vs. Macadamiamilch: Exotische Alternativen im GesundheitscheckPflanzliche Milchalternativen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, sei es aus gesundheitlichen, ethischen oder ökologischen Gründen. Unter den zahlreichen Optionen stechen Hanfmilch und Macadamia...
Gesunder Darm: Welche Rolle spielen Probiotika und Präbiotika?Die Schlüssel zu einer starken Darmflora
5 Dinge passieren, wenn Sie täglich Fisch essenWir erklären, ob das Lebensmittel jeden Tag auf Ihrem Speiseplan stehen sollte.
Warum bekomme ich von Haferflocken Blähungen?Wir sprechen über die Ursachen und verraten, wie Sie Abhilfe schaffen können.
Schneller Stoffwechsel: Achten Sie auf diese Anzeichen Wir verraten Ihnen, an welchen Anzeichen Sie einen schnellen Stoffwechsel erkennen und wie Sie Ihren Stoffwechsel anregen können.
Wann die Spargelzeit in Deutschland beginntDie Deutschen lieben ihren grünen und weißen Spargel. Aber wann dürfen sie sich darauf freuen?
Sauerteigbrot-Rezept: So gesund und so lecker!Sauerteig muss extrem lange gehen. Der Aufwand lohnt sich aber, denn das Brot ist wunderbar aromatisch.
In diesen Lebensmitteln steckt tatsächlich AlkoholWussten Sie, dass in Apfelsaft Alkohol steckt? Welche weiteren Lebensmittel betroffen sind und wie viel Promille sie enthalten, erfahren Sie hier.
