Diese 5 Frühstückszutaten haben doppelt so viel Ballaststoffe wie Haferflocken Hier verbergen sich riesige Mengen gesunder Ballaststoffe!
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Haferflocken sind ein echter Geheimtipp bei DIESEN Beschwerden Nicht nur lecker, sondern auch gesund – so helfen Haferflocken auf natürliche Weise.
Mit diesen simplen Tipps essen Sie ganz automatisch mehr Gemüse 400 Gramm am Tag werden empfohlen – So schaffen Sie es!
Besser einschlafen: Mit DIESER Zutat aus der Küche klappt es in wenigen Minuten Das ist das einfachste Schlafmittel der Welt
Dieses Dosen-Gemüse ist überraschend viel gesünder Und verspricht sogar einige Vorteile gegenüber Frischware...
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