4 Lebensmittel, die mehr Omega-3-Fettsäuren enthalten als AvocadosDiese drei versorgen Sie mit den wertvollen Fetten.
So gesund sind die beliebten veganen Joghurt-Alternativen wirklichIst "vegan" automatisch gesund? DAS müssen Sie über Joghurt-Alternativen wissen.
Gesund einkaufen: Diese Schwächen der Nutri-Score sollten Sie kennenDie Score kann eine große Hilfe sein, ist aber nicth frei von Fehlern und Schwächen.
Abnehm-Rezept für gefüllte Zucchini mit TomatenUnser veganes und glutenfreies Rezept ist schnell gemacht und schmeckt jedem.
Sind Bio-Haferflocken gesünder?Wir klären im Folgenden auf, ob Hafer aus ökologischem Anbau besser ist.
Studie: Diese Lebensmittel helfen gegen soziale ÄngsteBestimmte Lebensmittel wirken sich positiv auf die Psyche aus.
Warum Sie Leinsamen auf keinen Fall mit Milch essen solltenDieser gute Grund steckt nämlich dahinter!
Hanfsamen im Öko-Test: Das sind die TestsiegerDie testsieger gibt es sogar in der Drogerie zu kaufen.
Geniale Studie: Mit diesem Trick wirken Schmerztabletten zehnmal schnellerDie richtige Körperhaltung macht den Unterschied!
So wichtig ist der Stoffwechsel beim Abnehmen wirklich – laut ExpertinWer den Stoffwechsel nicht kennt, wird beim Abnehmen Probleme bekommen. Die neue Folge 63 des Vital-Podcasts klärt auf!
