Das passiert mit unserem Körper, wenn wir bei Hitze nackt schlafen Gerade bei sommerlichen Temperaturen würden wir uns am liebsten alle Kleidungsstücke vom Leib reißen und nackt schlafen. Doch ist das überhaupt gesund? Wir verraten, was passiert, wenn Sie bei Hitze n...
Angststörung erkennen: Das sind die körperlichen Anzeichen Angst zu haben, ist nicht nur normal, sondern auch notwendig. Sie erfüllen den evolutionären Zweck, uns vor Gefahrensituationen zu warnen, regen zu vorsichtigem Verhalten an und schützen uns auf diese...
Studie: SO ungesund ist Fernsehen wirklich Schauen Sie gerne Netflix, Amazon Prime und Co.? Dann müssen Sie jetzt stark sein: Eine Langzeitstudie ergab, dass ein TV-Konsum von über zwei Stunden pro Tag bereits unsere Lebenserwartung verkürzen ...
5 Gründe, warum Schwitzen so gesund ist Auch wenn wir es meist als unangenehm empfinden – wir verraten Ihnen 5 Gründe, warum Schwitzen so gesund ist!
Urgetreide Emmer - das macht es so gesund! Das Urgetreide Emmer liegt in Deutschland wieder im Trend. Doch was ist Emmer eigentlich, wie gesund ist das Korn und ist es besser als Weizen? Wir klären auf!
Hausmittel: Das können Sie bei einer verbrannten Zunge tun Wir verraten Ihnen, welche Hausmittel wirklich bei einer verbrannten Zunge helfen.
Müde durch Wetterumschwung? Das ist dran! Von Sonne auf Regen, von Kälte auf Hitze: Viele Leute klagen dann über Wetterfühligkeit. Ob Kopfschmerzen, Müdigkeit oder fehlende Konzentration – der Wetterwechsel soll schuld sein und uns körperlich...
Davon darf es gern etwas mehr sein: Fettarme Wurst für Figurbewusste Sie sind überzeugter Wurstfan und achten auf die schlanke Linie? Oder Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Kein Problem: Greifen Sie einfach beim Einkaufen zu mageren Aufschnittsorten. Von denen ...
Verstopfte Nase: Darum ist immer nur ein Nasenloch zu Wer kennt es? Bei einer Erkältung oder während des Heuschnupfens ist die Nase verstopft – aber häufig ist nur eine Seite dicht. Dabei handelt es sich keineswegs um einen Zufall oder reine Einbildung. ...
5 gängige Medikamente, die Sie vermutlich falsch einnehmen Augentropfen, Nasenspray und Schmerzgel: Was kann man da schon verkehrt machen? Erstaunlich viel! Studien zeigen, dass fast die Hälfte aller Medikamente falsch eingenommen wird. Wir verraten, welche F...
Superfood Alge - doch Vorsicht vor zu viel Jod! Ob als Algensalat, Nahrungsergänzungsmittel, im Sushi oder fertig abgepackt im Supermarkt: Algen sind ein echtes Superfood und beliebte Nährstofflieferanten. Doch nicht immer ist der Verzehr in großen...
Was hilft gegen Kreislaufprobleme? Alltägliche Belastungen oder das Wetter sorgen dafür, dass der Blutdruck absackt und es zu Kreislaufbeschwerden kommt. Wir erklären, was gegen Schwindel, Müdigkeit und Unwohlsein hilft!
Schmerzen: Hilft Wärme oder Kälte? Erste Hilfe bei Verletzungen ist meist effektiv und kann schnell geleistet werden. Doch was ist nun richtig – kühlen oder wärmen? Nicht jede Verletzung ist gleich, und wir wollen es schließlich nicht ...
Rillen in den Fingernägeln: Das verraten sie über unsere Gesundheit Feine Rillen in den Fingernägeln kommen relativ häufig vor. Doch woher kommen sie und was haben sie zu bedeuten? Wir verraten, was es mit Rillen in den Fingernägeln auf sich hat.
Mehr Tierwohl: Bei diesen Eiern sterben keine Küken An Ostern gehören gefärbte Eier einfach dazu. Doch die meisten stammen aus einer Haltung, in der das Kükentöten noch immer praktiziert wird. Doch es gibt Initiativen, die garantieren, dass männliche K...
Bitterstoffe: Warum sie für die Gesundheit so wichtig sind Bitterstoffe sind Gifte von Pflanzen, die sie vor Fressfeinden schützen sollen. Doch genau diese sind für den Menschen genau das Gegenteil von gefährlich. Wir erklären, warum Bitterstoffe für unsere G...
Puls messen: So geht es richtig Pulsuhren werden gern zum Messen des Herzschlags verwendet, können aber auch sehr ungenau sein. Stattdessen eignet sich das manuelle Messen besser. Wir erklären, wie es geht und worauf Sie achten müss...
Desinfektionsmittel abgelaufen: Kann man es noch verwenden? Die Corona-Pandemie hat unseren Alltag noch immer fest im Griff und schon seit Monaten haben wir nicht nur unseren Mund-Nasen-Schutz, sondern auch unser Desinfektionsmittel immer griffbereit. Doch wie...
Gegen diese Beschwerden helfen Kurkuma, Nelken und Co. Sie liefern das gewisse Etwas, machen Speisen schmackhafter. Auch die Heilkraft von Gewürzen überzeugt: Sie lindern Schmerzen, fördern Heilprozesse und vieles mehr.
