In den Finger geschnitten: So müssen Sie reagieren!Wie Sie Schnittwunden richtig versorgen und wann Sie zum Arzt müssen, erfahren Sie hier!
Soja, Mandel, Hafer oder Kuh: Welche Milch ist am besten?Sind Pflanzendrinks per sé gesünder als Kuhmilch? Und welche Alternative ist die klimafreundlichste? Wir verraten es Ihnen!
Diese 7 Tipps helfen gegen FrühjahrsmüdigkeitAntriebslos und müde? Um den Frühling in vollen Zügen zu genießen, verraten wir Ihnen die besten Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit.
Kartoffel vs. Süßkartoffel: Welche ist gesünder?Geschmacklich unterscheiden sich Süßkartoffeln und Kartoffeln sehr. Doch gilt das auch für ihre Nährwerte? Wir verraten Ihnen, welche Kartoffel die gesündere ist.
Konzentration steigern: Diese neun Lebensmittel stärken das Gehirn!Diese Lebensmittel machen Sie zwar nicht schlauer, aber haben einen positiven Einfluss auf unser Gehirn. Dieses gesunde Brainfood verbessert die Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Rezept für leckeren Low-Carb-HefezopfEin leckerer Hefezopf darf an keinem Osterfest fehlen – besonders gut schmeckt unser Low-Carb-Hefezopf!
Rezept für sommerliche Beerentorte mit FrischkäseSie möchten für die Osterfeiertage eine köstliche Torte backen, die kalorienarm und gesund ist? Nichts leichter als das mit unserer Low-Carb-Beerentorte!
Leckere Rezepte mit JostabeerenDie Jostabeere ist vitaminreich und gesund. Auch geschmacklich ist das Superfood ein Genuss – probieren Sie unsere leckeren Jostabeeren-Rezepte und überzeugen Sie sich selbst!
Achtung: Diese 3 Lebensmittel sollten Sie niemals in der Mikrowelle aufwärmenÜbrig gebliebenes Essen vom Vortag in der Mikrowelle aufzuwärmen kann gefährlich werden! Hier erfahren Sie, welche 3 Lebensmittel Sie niemals in der Mikrowelle aufwärmen sollten.
Das passiert mit unserem Körper, wenn wir zu viel essenHaben wir mal zu viel gegessen, ist das natürlich kein Problem. Besorgniserregend wird es erst, wenn die Völlerei zur Gewohnheit wird. Wir verraten vier Konsequenzen, die dann in unserem Körper passie...
So viele Kalorien verbrennt man im SchlafGuter Schlaf ist enorm wichtig für die Gesundheit. Er ist auch ein entscheidender Faktor, wenn es ums Abnehmen geht. Denn auch beim Schlafen verbrennt der Körper Kalorien. Hier erfahren Sie, wie hoch ...
Fastenzeit – die zehn besten Fastenmethoden im ÜberblickWelche Fastenmethoden gibt es? Welche sind wirklich sinnvoll? Wir erklären es Ihnen und beantworten die 10 häufigsten Fragen zum Fasten!
Diese 7 überraschenden Lebensmittel hindern Sie am AbnehmenWenn sich auf der Waage seit Langem nichts tut, könnte es an diesen heimlichen Dickmachern liegen!
Pfeffer: 3 Gründe, warum das Gewürz so gesund ist!Pfeffer verfeinert so ziemlich jedes Gericht. Aber die kleinen Körner sind nicht nur schmackhaft und würzig, sondern überaus gesund!
Süße Brioches mit Vanille-Pistazien-ButterDiese herrlichen Brioches schmecken köstlich und werden mit einer selbstgemachten Vanille-Pistazien-Butter bestrichen. Die lockeren Hefeteilchen passen perfekt zu jedem Oster-Brunch oder Nachmittagska...
Dickmacher: Diese 11 Lebensmittel verhindern, dass Sie abnehmen!Wenn Sie Ihr Wunschgewicht halten oder erreichen möchten, sollten Sie um diese "Lebensmittel" einen großen Bogen machen. Wir zeigen Ihnen in dieser Galerie die 11 häufigsten Dickmacher, die verhi...
Gemüsesorten: Diese 3 sind gekocht gesünder als rohGemüse ist gesund und sollte täglich gegessen werden. Viele Menschen wissen jedoch nicht, dass einige Sorten vor dem Verzehr gekocht werden sollten. Hier erfahren Sie, welche 3 Gemüsesorten gekocht ge...
7 Fehler, die Sie auf der Toilette machenAuf dem stillen Örtchen können Sie ganz schön viel falsch machen. Das sind die sieben häufigsten Fehler, die Sie bei Ihrem Toilettengang unbedingt vermeiden sollten!
Kondome: Wann schützen sie nicht vor Geschlechtskrankheiten?Kondome sind ein beliebtes Verhütungsmittel, das sicher vor ungewollten Schwangerschaften und sexuell übertragbaren Krankheiten schützt. Doch die Präservative schützen nicht immer und vor jeder Erkran...
