Trotz Lockdown: So schaffen Sie 10.000 Schritte am TagWährend der aktuellen Corona-Pandemie ist es schwierig, täglich ausreichend Bewegung in den Alltag zu integrieren. Doch besonders jetzt ist es wichtig, das Immunsystem durch einen vitalen Lebensstil z...
Welches Essen schützt vor Krebs?Obst und Gemüse senken, Fett und Fleisch erhöhen das Tumor-Risiko. So einfach ist das leider nicht. Prof. Cornelia Ulrich sagt, wie stark der Einfluss der Ernährung wirklich ist, was das für uns bedeu...
So verbrennen Sie mit Trampolin-Training zu Hause effektiv KalorienTrampolinspringen kennt jeder aus der Kindheit. Ein Mini-Trampolin ist jedoch auch für Erwachsene das perfekte Gerät fürs Training zu Hause. Jumping Fitness verbrennt viele Kalorien, strafft die Beine...
Eierstockkrebs: Symptome und BehandlungEierstockkrebs tritt meistens bei Frauen über 60 auf und bleibt lange unerkannt. Welche Symptome auf eine Erkrankung hinweisen können und wie Eierstockkrebs behandelt werden kann, erfahren Sie hier.
"Käse ist wie Heroin": Macht Käse süchtig?"Käse macht so süchtig wie Heroin". Solche Aussagen kursieren im Internet und beziehen sich dabei auf eine wissenschaftliche Studie. Wir verraten Ihnen, ob Käse und Milch wirklich süchtig machen.
Haare ausfetten lassen: Ist der Trend wirklich gesund?Was bringt es, die Haare für einen längeren Zeitraum nicht zu waschen? Ob es sinnvoll und gesund ist, die Haare ausfetten zu lassen und was gegen fettige Haare hilft, lesen Sie hier.
Ohne Sport abnehmen: So einfach geht es!Ohne Sport und ohne großen Aufwand abnehmen – geht das? Ja! Wer sich nicht sportlich betätigen möchte oder kann, sollte diese 7 Tipps im Alltag befolgen. So nehmen Sie auch ohne Sport einfach ab!
