So erkennen Sie einen Calciummangel Für starke Knochen und Zähne benötigen wir Calcium. Wir sagen Ihnen, wie Sie einen Mangel erkennen können und in welche Lebensmittel besonders calciumreich sind.
So bereiten Sie Spargel richtig zu! Spargel enthält viel Vitamin A und C und hat nur wenige Kalorien. Doch wie bereitet man Spargel zu, damit er richtig gut schmeckt? Wir zeigen Ihnen, wie es geht!
8 leichte und leckere Low Carb Osterrezepte Sie möchten an Ostern ein paar Kalorien einsparen? Dann probieren Sie unsere tollen und einfachen Low Carb Osterrezepte aus.
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Rezept für gekochte Eier mit frischem Gemüse Unser Rezept für leckere gekochte Eier mit frischem Gemüse versorgt Sie mit vielen wichtigen Nährstoffen!
Gewichtszunahme durch Medikamente: Das sollten Sie wissen! Wir erklären, welche Medikamente das Gewicht beeinflussen und was Sie gegen eine Gewichtszunahme tun können.
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Magnesium – das müssen Sie bei der Einnahme beachten Um Ihren täglichen Magnesiumbedarf zu decken, greifen viele Menschen zu Präparaten. Bei der Einnahme und Dosierung von Magnesium kann allerdings viel falsch gemacht werden.
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Starker Ausfluss – wie viel ist normal? Ist starker Ausfluss normal oder kann der vermehrte Zervixschleim auf Erkrankungen hindeuten? Wir klären auf!
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Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie vier Wochen kein Fleisch essen Immer mehr Menschen möchten auf Fleisch verzichten. Aber was passiert eigentlich mit dem Körper, wenn man auf Fleisch verzichtet?
Völlig verspannt? So lösen Sie verhärtete Muskeln! Wenn der Muskel zumacht und Sie sich kaum noch bewegen können, helfen diese Maßnahmen!
Blutverdünner: 5 Lebensmittel, die natürlich helfen Medikamente zur Blutverdünnung haben oftmals gefährliche Nebenwirkungen. Wer auf schonendere und natürlichere Weise sein Blut verdünnen möchte, sollte auf diese 5 Lebensmittel zurückgreifen.