Der gesunde Weg zum WohlfühlgewichtDiäten gibt es wie Sand am Meer. Die wenigsten bringen was, oft machen sich danach sogar noch mehr Kilos auf den Hüften breit. Mit diesen kleinen Tricks klappt das Abnehmen.
Die vier Säulen des ImmunsystemsWarum erwischt es die einen ständig, während andere fast nie krank werden? Das hängt von vier Faktoren ab. Sie bestimmen, wie gut unser Abwehrsystem funktioniert.
Homöopathie bei SportverletzungenEinen Muskel gezerrt, das Knie aufgeschürft – das kann passieren. Dr. Wiesenauer erklärt, wie ihr leichte Sportverletzungen ganz sanft mit homöopathischen Mitteln behandeln könnt.
Homöopathische HausapothekeUnser Experte Dr. Markus Wiesenauer hat homöopathische Mittel ausgewählt, die ihr zu Hause haben solltet.
Mehr Bewegung für mehr GesundheitOb Walken, Schwimmen oder Treppensteigen – jeder Schritt zahlt sich aus. Wer seinen Puls regelmäßig hochtreibt, bleibt gesund, schlank und gewinnt mehr Lebensfreude.
