Kleines Workout für die Skipiste Die Skigymnastik ist sehr wichtig für Ihre Gelenke und Muskeln. Starten Sie deswegen rechtzeitig mit dem Training. VITAL hat einige, einfach Übungen zum nachmachen für Sie.
Skifahren für Wiedereinsteiger Auf die Piste, fertig, los – klappt das noch, wenn ich jahrelang nicht Ski gelaufen bin? VITAL-Mitarbeiterin Christiane Bloch meldete sich zu einem Kurs für Wiedereinsteiger an.
Milchlamm auf Kartoffel-Möhren-Gemüse Zartes Lammfleisch mit jungem Gemüse. Enthält Fluor für stabile Knochen.
Buttrig-feine Shortbread-Würfel Meist wird das Mürbeteiggebäck in Streifen serviert. Hier kommt es in Würfeln und pünktlich zum Valentinstag.
Rindfleisch-Nudel- Suppe Unsere Rezepte für kalte Tage wärmen schön, machen herrlich satt- und sind trotzdem nicht schwer
