Du wirst, was du liestJe stärker wir uns mit einer Romanfigur identifizieren, desto ähnlicher werden wir ihr.
Üben mit TiefgangBalancepads und Schwingstäbe sind ideal für's Rücken-Workout, raten Experten. Denn sie stärken auch die tiefe Muskulatur.
Kalorienarme MandelDa knackt es sich noch mal so gut: Mandeln sind nach neuesten Erkenntnissen kalorienärmer als bisher angenommen.
