Neujahrsvorsatz nach mehr SpontanitätWer zu viel plant, hat schon verloren – das hat Vital-Kolumnistin Verena Carl nach über 40 Silvesterpartys gelernt. Und bastelt sich daraus den einzigen guten Vorsatz.
Die Wahrheit über ZuckerDas frühere Luxusgut Zucker regiert mittlerweile unsere Lebensmittelindustrie. Als Folge nehmen wir mehr Zucker zu uns, als eigentlich gut für unsere Gesundheit ist. Wo sich der Zucker versteckt, wie ...
Burn-Out: Wege aus der KriseEs ist ein schmaler Grat, und ihn zu erkennen verdammt schwer. Denn wir alle schlafen mal schlecht, fühlen uns mal erschöpft, im Stimmungstief oder im Job überfordert. Das ist normal, wir sind eben Me...
Kosmetikprodukte im VergleichStehen Sie auch manchmal ratlos vor dem Kosmetikregal und fragen sich: „Was soll ich denn jetzt bloß nehmen?“ Vital erklärt die Unterschiede ähnlicher Produkte und welches sich für wen eignet.
10 Tipps bei Magen- und DarmproblemenFettiges Essen und süße Getränke sind zwar lecker, bedeuten für die Verdauung allerdings harte Arbeit. Mit unseren Hausmitteln könnt ihr die Verdauung anregen, damit schnell wieder Ruhe in den Magen e...
Kochen mit der fernöstlichen NashiWir stellen vor: Die Nashi Birne aus Fernost. Die Birnensorte wird auch Apfelbirne genannt und verzaubert uns mit ihrem erfrischend süßen Geschmack. Klingt verlockend, oder? Wir verraten Ihnen die pas...
Schön per MausklickDas Internet bietet Beauty-Fans jede Menge Möglichkeiten, sich mit den neuesten Produkten, Tests und Trends zu beschäftigen. Wir stellen Ihnen Seiten vor, die alles bieten was das Kosmetik-Herz begehr...
So bleiben Sie gesundJa, es funktioniert tatsächlich: Wenn wir gute Vorsätze in die Praxis umsetzen, dankt es uns unsere Gesundheit – und zwar sofort. Vital liefert Ihnen den Masterplan für die Gesundheit. Von der ersten ...
Die besten Anti-Aging-ProdukteKlar, am Älterwerden führt kein Weg vorbei. Aber dabei wollen wir so schön wie möglich sein – und es auch bleiben. Deshalb ziehen wir die Anti-Aging-Joker und beugen den Zeichen der Zeit effektiv vor,...
Impfschutz auch für ErwachseneKinderkrankheiten im Erwachsenenalter können gefährlich werden. Deswegen ist für Erwachsene ein ausreichender Impfschutz notwendig. Lesen Sie hier, wie Sie sich schützen können.
