Die besten Theraband-Übungen für straffe ArmeSagen Sie tschüss zu Ihren Winkeärmchen und stärken Sie Ihre Muskulatur mit diesen tollen Übungen!
Autsch! Was gegen Schmerzen nach der Physiotherapie hilftFolgende Hausmittel können Muskel- und Gelenkschmerzen lindern.
Spannende Brüste vor der Periode: Das hilft dagegenWir klären Sie auf, was die Schmerzen verursacht und wie Sie vorbeugen können.
Schmerzen beim Aufstehen: Ursachen und BehandlungWelche Gründe dahinterstecken und was die Beschwerden lindert.
Schwindel vor der Periode: Ursachen und schnelle LinderungstippsWir erklären, was dahinterstecken kann.
Musik zum Einschlafen: Erholsam oder schädlich?Wir sind der Frage nachgegangen und haben uns bei Schlafmedizinerin Doktor Kathrin Frank erkundigt.
So hilft richtiges Atmen gegen StressWarum die tiefe Bauchatmung ein Stresskiller ist und wie Sie sie richtig anwenden.
Kalorienarme Ideen fürs RacletteSo sparen Sie jede Menge Kalorien ein und können ohne Reue schlemmen.
Lebenserwartung in Deutschland zum ersten Mal unter dem EU-DurchschnittSomit liegt Deutschland hinter Ländern wie Deutschland mehrere Jahre hinter Ländern wie Spanien, Italien und der Schweiz.
Rote Flecken am Bauch: Sind die winzigen roten Punkte gefährlich?Rote Flecken können auf verschiedene Hautprobleme oder sogar ernsthafte Erkrankungen hindeuten.
