Anti Aging mit Schüssler SalzenMineralstoffe füllen unsere Energiespeicher auf: Sieben Wohlfühlkuren mit Schüssler Salzen können uns dabei helfen.
Kräutersuppe mit EiAppetit auf etwas Leichtes zwischendurch? Hier sind sechs köstliche Rezepte für kalt und warme Suppen, alle blitzschnell gemacht.
Fitnessübungen mit StuhlEin Training, das Elemente von Yoga, Pilates und Ballett fließend miteinander verbindet: "Barre Workout" wird dieser Fitness-Trend aus den USA genannt.
Kurzer Weg, langes Glück mit HilfsbereitschaftFassen Sie sich ein Herz: Mut zum freiwilligen Engagement zahlt sich aus