Dafür danken wir den InkasUnsere neue Serie stellt Ihnen jeweils eine Köstlichkeit vor – in drei Rezepten. Plus Fakten und Infos, wie sie im Ladenregal liegt. Diesmal: Quinoa, das Korn aus den Anden.
Musik hilft gegen TinnitusNur jeder 100. Betroffene geht wegen seiner störenden Ohrgeräusche zum Arzt. Eine neue Therapie verspricht Heilung.
Vitamin C gegen ErkältungenOrangen, Grapefruits & Co. stecken voller Vitamin C, das unser Immunsystem stärkt uns gegen eine Triefnase und die klirrende Winterkälte schützt. Probieren Sie deswegen gleich unsere Rezepte mit g...
Für immer und ewigNie getrennt, lebenslänglich zusammen – woran der Mensch oft scheitert, das ist in der Tierwelt nicht selten biologisches Programm. Monogamie als animalischer Lebensentwurf. Herrliche Natur!
Mein perfektes WochenendeDas kleine Training für Ihr großes Wohlfühlglück. Ein Wochenende allein so richtig genießen bringt Sie neu in Balance. Sich einfach fallen lassen, entschleunigen – dann sammeln, Abstand gewinnen, um l...
Tipps gegen HeuschnupfenNicht mehr lange und für Millionen Deutsche beginnt das große Niesen: Pollenalarm! Was gegen die Symptome des Heuschnupfens hilft – und warum Sie die häufigste Allergie keinesfalls unterschätzen sollt...
Energie tanken mit Surya NamaskarWenn es darum geht, Körper und Geist zu stärken, landet jeder irgendwann in Asien. Mehr Vitalität, aber bitte auf die sanfte Tour – nirgendwo sonst wird diese Kunst so sehr beherrscht. Entfachen Sie I...
Zeit zum TräumenWir sollten wieder mehr träumen, fordert der Psychologe Stephan Grünewald im Gespräch mit vital.
Fitness-Übungen: BeintrainingBloggerin und Fitnesstrainerin Stefanie Bruckert von fitnessliebe.com präsentiert exklusiv auf vital.de Übungen für das Beintraining zu Hause.
Einfaches RückentrainingStefanie Bruckert von fitnessliebe.com zeigt in zwei einfachen Übungen, wie Sie Ihren Rücken stärken können.
