Energie tanken mit Surya Namaskar Wenn es darum geht, Körper und Geist zu stärken, landet jeder irgendwann in Asien. Mehr Vitalität, aber bitte auf die sanfte Tour – nirgendwo sonst wird diese Kunst so sehr beherrscht. Entfachen Sie I...
Frühlingsfrische für die Haut Der Frühling steht vor der Tür und weckt unsere Haut aus dem Winterschlaf - vital hat für Sie die passende Frühlingspflege zusammengestellt.
Hormone und ihr Einfluss auf die Wechseljahre Gut drauf oder sensibel, topfit oder träge: In unserem Leben geht es ständig auf und ab – und Hormone bestimmen die Richtung. Alles über Östrogene und das Schöne an den Wechseljahren.
