Wie viel Gewicht kann man in einem Monat verlieren? Wie hoch darf das Kaloriendefizit sein und welche Gewichtsabnahme ist noch gesund? Wir verraten es Ihnen!
Soja, Mandel, Hafer oder Kuh: Welche Milch ist am besten? Sind Pflanzendrinks per sé gesünder als Kuhmilch? Und welche Alternative ist die klimafreundlichste? Wir verraten es Ihnen!
Diese 7 Tipps helfen gegen Frühjahrsmüdigkeit Antriebslos und müde? Um den Frühling in vollen Zügen zu genießen, verraten wir Ihnen die besten Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit.
Abnehmen mit Globuli Sie möchten Gewicht verlieren? Dann könnten Globuli das richtige Mittel für Sie sein! Erfahren Sie, wie Sie mit Globuli abnehmen.
Sterilisation: Wie funktioniert sie bei der Frau? Wir erklären wie eine Sterilisation bei der Frau funktioniert.
Das richtige Haustier für Allergiker Auch mit Allergie müssen Sie nicht auf einen tierischen Liebling verzichten!
Ganzkörpertraining für Zuhause: Die besten Übungen ohne Geräte Mit diesem Ganzkörpertraining bekommen Sie straffe Arme und Beine, einen knackigen Po sowie einen flachen Bauch – und das alles von zu Hause aus! Hier sind die besten Bodyweight Übungen...
Kartoffel vs. Süßkartoffel: Welche ist gesünder? Geschmacklich unterscheiden sich Süßkartoffeln und Kartoffeln sehr. Doch gilt das auch für ihre Nährwerte? Wir verraten Ihnen, welche Kartoffel die gesündere ist.
Sind Nackenschmerzen gefährlich? Wir erklären, welche ernsten Erkrankungen hinter Nackenschmerzen stecken können.
Konzentration steigern: Diese neun Lebensmittel stärken das Gehirn! Diese Lebensmittel machen Sie zwar nicht schlauer, aber haben einen positiven Einfluss auf unser Gehirn. Dieses gesunde Brainfood verbessert die Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Natürliche Mittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren Erfahren Sie hier, wie Sie Wechseljahresbeschwerden über die Ernährung und Homöopathie lindern können!
Fettstuhl: Was kann ich essen bei Steatorrhoe? Bei Steatorrhoe ist der Fettgehalt im Stuhl krankhaft erhöht. Für Betroffene ist die richtige Ernährung wichtig. Wir erklären Ihnen, was Sie bei Fettstuhl essen sollten.
Geschichteter Eiersalat mit Käse und Schinken Eier gehören zum Osterfest einfach dazu. Als leckerer und schnell gemachter Schichtsalat mit Käse und Schinken schmecken Sie daher besonders gut.
Gegen Rückenschmerzen: So dehnen Sie Ihren Rücken richtig Über die Hälfte der Deutschen leidet unter Schmerzen im unteren Rücken. Indem Sie regelmäßig Ihren Rücken dehnen, können Sie Schmerzen an der Wirbelsäule vorbeugen. Hier sind die effektivsten Deh...
Vor oder nach dem Sport dehnen – was ist sinnvoller? Und sollte man sich statisch oder dynamisch dehnen? Wir verraten es Ihnen!
Endometriose: Diese Hausmittel sorgen für Linderung Frauen, die an Endometriose erkrankt sind, leiden unter Entzündungen und Zysten im Bauchraum. Diese verursachen vor und während der Periode für starke Schmerzen. Erfahren Sie, welche Hausmittel die Be...
Die besten Dehnübungen für die Hüfte Ein starker und kräftiger Hüftbereich ist wichtig für die Gesundheit. Dabei helfen Dehnübungen für die Hüfte. Wir haben für Sie die besten Übungen für eine bessere Beweglichkeit der Hüfte.
Rezept für leckeren Low-Carb-Hefezopf Ein leckerer Hefezopf darf an keinem Osterfest fehlen – besonders gut schmeckt unser Low-Carb-Hefezopf!
Gebärmutter entfernen: Wann ist es sinnvoll? Die Gebärmutter ist ein wichtiges Organ und besonders für Frauen mit einem Kinderwunsch ist eine Gebärmutterentfernung ein sensibles Thema. Doch wann ist es sinnvoll sich die Gebärmutter entfernen zu ...
