Ernährungs-Tipp: So viele Kalorien stecken in einem Apfel Mit unseren Top 25 Obstsorten zeigen wir Ihnen die Kalorienbomben unter den Früchten.
Avocado-Baguette: Fitness-Essen in 10 Minuten Köstliches und kalorienarmes Fitness-Baguette schnell und einfach zubereitet.
Wie erkenne ich vegane Getränke? Einige Getränke sind echte Stolperfallen bei der veganen Ernährung. Schauen Sie bei diesen Getränken ganz genau hin.
Fleischkonsum: 10 Gramm am Tag sind genug Ein übermäßiger Fleischkonsum kann mit einigen gesundheitsschädlichen Effekten einhergehen.
Stiftung Warentest: Diese Erdnussbutter-Marken schneiden „gut“ ab Stiftung Warentest hat verschiedene Marken getestet und die besten Erdnusscremes gekürt.
Frühstück: Wie viel Brot am Tag ist gesund? Die Deutschen lieben ihr Brot – doch wann wird es zu viel?
Stiftung Warentest: Finger weg von diesen Mineralwassern Diese konnten nur mit einem „Ausreichend“ abschneiden.
Stiftung Warentest: Diese stillen Mineralwasser-Marken sind nicht zu empfehlen Nicht jede Marke konnte überzeugen, darunter auch teure Edelmarken und Bio-Produkte.
Olivenöl im Kaffee: Gut gegen Bluthochdruck und Cholesterin So gesund ist die ungewöhnliche Kombination wirklich.
Kolumne: Endlich fleischfrei – meine Tipps für ein Leben ohne Fleisch Mit diesen Tricks wird es leichter.