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Die besten grünen ObstsortenVor allem der Pflanzenstoff Chorophyll verspricht zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
Rotes Obst: Die gesündesten SortenDiese Früchte sind wahre Vitamin- und Nährstoffbomben und sollten daher regelmäßig verzehrt werden.
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Leinsamen im Öko-Test: Nur einmal "sehr gut"Unser heimisches Superfood ist voller Nährstoffe. Im Öko-Test gab es trotzdem nur einen Gewinner.
So bleibt das Immunsystem im Winter starkWer in der kalten Jahreszeit gesund bleiben möchte, sollte sich diese Nährstoffe nicht entgehen lassen.
