Wasserfasten: Wie gesund ist die Nulldiät?Reines Wasserfasten kann gesund sein, aber auch schnell gefährlich werden.
Reverse Dieting: So vermeiden Sie den Jojo-EffektBei Reverse Dieting wird die Kalorienzufuhr nach einer Diät langsam wieder erhöht, um das Gewicht zu halten.
Das steckt hinter der Thonon-Diät Erfahren Sie hier, wie die Crash-Diät funktioniert und welche Risiken sie birgt.
Anleitung zum Heilfasten: So gelingt die MethodeWir erklären Ihnen, wie Heilfasten funktioniert und was Sie währenddessen essen dürfen.
Hausmittel: Diese helfen gegen chronische EntzündungenHiermit können Sie auf einfache und natürliche Weise Entzündungen bekämpfen.
