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Blockade im Rücken: Das können Sie tun Was Sie auch noch zu Anzeichen, Ursachen und Vorbeugung wissen müssen.
Kohlenhydrate nach dem Sport: Wer sie unbedingt braucht und wer sie weglassen darf Bloß keine Kohlenhydrate mehr am Abend, erst recht nicht nach dem Sport – so lautet ein weit verbreiteter Fitness-Mythos.
