So erkennen Sie falsche Naturkosmetik Viele Kosmetikhersteller lassen ihre Produkte umweltfreundlicher und naturbelassener aussehen, als sie sind. So erkennen Sie Greenwashing bei Beautyprodukten!
Muskelkrämpfe: So entstehen sie und das hilft dagegen! Muskelkrämpfe sind meist harmlos, können aber bei häufigerem Auftreten auch auf eine Krankheit hindeuten. Lesen Sie hier die Ursachen von Krämpfen und Tipps, die Sie gegen sie tun können.
Tipps für die Haut- und Tattoopflege vor und nach dem Stechen Das Motiv steht fest und der Termin beim Tätowierer steht kurz bevor. Doch wie pflegt man das Tattoo im Anschluss, damit es problemlos abheilt und noch viele Jahre schön aussieht? Wir haben ein paar T...
Yoga im Alltag: So klappt’s Eines ist klar: Yoga tut gut. Es entspannt, entgiftet, macht fit, stark und geschmeidig Yoga gibt Energie und macht sogar schön - nicht umsonst gehört der berühmte “Yoga-Glow” jetzt zum Vokabular der ...
Diese 7 Körperpeelings empfiehlt Öko-Test Körperpeelings haben einen schlechten Ruf, da sie oft Mikroplastik enthalten und zu aggressiv zur Haut sind. Doch stimmt das wirklich? Öko-Test hat 50 Produkte getestet. Diese hier sind empfehlenswert...
Vitamin C Serum: Wofür wird es angewendet? Was macht Vitamin C in der Hautpflege? Wie wirkt es und wie wird es angewendet? Wir verraten Tipps und Tricks zum Kauf und zur Anwendung von Vitamin C auf der Haut.
Retinol: Der Wirkstoff für schöne und gesunde Haut! Gesunde und schöne Haut erreicht man schon mit gesunder Ernährung, genügend Wasser trinken, Schlaf und der richtigen Gesichtspflege. Doch besonders der Wirkstoff Retinol macht sich in der Kosmetik bew...
Das passiert im Körper, wenn Sie nach dem Sport nichts essen! Eine Mahlzeit nach dem Sport fördert die Regeneration und hilft beim Muskelwachstum. Wer jedoch nach einer Sporteinheit nichts isst, gibt seinem Körper nicht die nötigen Nährstoffe, um wieder Leistung...
Besser schlafen mit den richtigen Asanas Es gibt nichts Schlimmeres, als ständig nachts wach zu sein und unruhig zu schlafen. Spirit Moonlight Yoga verspricht Hilfe. Die Yoga-Lehre entspannt und beruhigt den Körper. Wie wirksam die Übungen s...
Das sind die besten Cremes gegen trockene Füße Trockene Füße mit rissigen Fersen sind besonders im Sommer unschön anzusehen und können richtig schmerzhaft sein. Um Hautreizungen vorzubeugen, sollten die Füße regelmäßig eingecremt werden. Wir haben...
Diese 5 Feuchtigkeitsmasken empfiehlt Öko Test Öko Test hat über 50 Gesichtsmasken auf umweltbelastende Kunststoffverbindungen, PEG und allergieauslösende Duftstoffe getestet. Mehr als die Hälfte der Testprodukte kann Öko Test empfehlen. Wir stell...
Wie Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche helfen Eine schwacher Beckenboden fördert zahlreiche gesundheitliche Nachteile, z. B. eine Blasenschwäche. Liebeskugeln können nicht nur für besseren Sex sorgen, sondern auch diesen Nachteilen vorbeugen. Wie...
Schnell abnehmen mit Diätpillen - geht das wirklich? Vor allem nach den Weihnachtstagen und zum Jahreswechsel sind viele von überschüssigen Kilos geplagt. Mit mehr Sport und gesünderem Essen purzeln die Kilos, doch Diätpillen versprechen noch schnellere...
Wie hilft das Hormon Melatonin beim Einschlafen? Melatonin und Cortisol bestimmen unseren Wach- und Schlafrhythmus. Beide Hormone sind fein aufeinander abgestimmt. Während Cortisol uns morgens aufwachen lässt, verhilft uns Melatonin beim Einschlafen...
Welt-COPD-Tag - Durch neues Diagnoseverfahren die Krankheit frühzeitig erkennen Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist die häufigste chronische Atemwegserkrankung in Deutschland. Dennoch wird ihr noch immer zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Das soll der COPD-Tag ä...
Giftigen Knollenblätterpilz gegessen? Das müssen Sie jetzt tun! Herbstzeit ist Pilzezeit. Besonders jetzt sind wieder viele Pilzsammler in den Wäldern unterwegs. Doch sollten sie besonders beim Knollenblätterpilz und Champignon aufpassen, denn die beiden sehen sic...
Antibiotika einnehmen – auch bei Erkältung und Grippe sinnvoll? Wenn die Nase läuft und der Hals kratzt verschreiben viele Ärzte schnell ein Antibiotikum. Doch hilft es wirklich gegen eine Erkältung oder Grippe? Wir klären auf!
So werden Sie Stinkwanzen schnell wieder los Im Herbst zieht es Stinkwanzen gerne in wärmere Quartiere. In oft größerer Zahl gelangen sie in unsere Wohnungen und Häuser. Wir verraten, wie Sie die Tierchen schnell wieder loswerden.
So stark schaden zu wenig Ballaststoffe der Gesundheit Ballaststoffe haben einen enormen positiven Einfluss auf die Gesundheit, wie Wissenschaftler analysiert haben. Doch die meisten Menschen essen noch immer zu wenig Ballaststoffe.
Überfüllte Notaufnahmen: Neustart für Patienten-Hotline Außerhalb der Sprechzeiten der Arztpraxen wählen Patienten schnell die 112 oder fahren direkt in die Notaufnahme. Liegt jedoch kein lebensbedrohlicher Notfall vor, ist die 116 117 die richtige Wahl!
