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Darum können Sie aufs Dehnen vor dem Krafttraining verzichtenWer richtig trainiert, kann sich das Dehnen sparen.
„Manche Migräne-Attacken dauern weit über 72 Stunden an“ – Im Gespräch mit Migräne-Expertin Sinem SommerMigräne-Expertin Sinem Sommer spricht in Folge 91 unseres Podcasts über ganzheitliche Behandlungsmethoden bei Migräne.
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Porridge am Abend: Warum der Haferbrei so gesund istSpricht was dagegen, Haferbrei auch abends zu genießen? Wir klären auf!
