Kein Sättigungsgefühl? Diese Tipps helfen gegen ständigen HungerFühlen Sie sich nie richtig satt und haben sogar manchmal Fressattacken? Hier sind die möglichen Ursachen und 10 Tipps dagegen!
Das hilft gegen Entzündungen im KörperEntzündungen können unterschwellig Ihr Immunsystem schwächen. Diese 9 effektive Maßnahmen helfen!
Erschöpfung: Diese 4 Nährstoffe könnten fehlen Neben zahlreichen anderen Ursachen kann auch ein Nährstoffmangel infrage kommen.
Gesunde Chili und die Vorteile für Ihre GesundheitChili-Schoten sind scharfe Immunboster. Diese Effekte haben Chili auf Ihren Körper und die Abwehrkräfte.
Das passiert, wenn Sie täglich Rote Beete essenDie farbenfrohen Rüben sind ein echter Hingucker auf unseren Tellern. Wer sie regelmäßig isst, profitiert von diesen Effekten.
Verkürzte Muskeln: Die 4 besten Po-ÜbungenWir zeigen Ihnen effektive Dehnübungen, die gegen Schmerzen im Gesäß helfen und diese vorbeugen können.
Graue Haare ab 30: Die 4 häufigsten UrsachenNicht immer ist das Alter verantwortlich – folgende Ursachen sorgen für einen grauen Schopf.
Kleine Makel loswerden – Dr. med. Susanne Steinkraus talktIn der neuen Folge 44 des Vital-Podcasts dreht sich alles um kleine Schönheitsmakel und welche Mittel DermatologInnen kennen, um diese zu beseitigen.
Buchweizenmehl: Gesunde Alternative zu WeizenmehlWas Sie zur Zubereitung wissen müssen und wie Sie ganz einfach selbst Buchweizenmehl herstellen können.
Ermüdungsbruch: Symptome, Ursachen und BehandlungEin Ermüdungsbruch ist meistens die Folge einer Überbelastung. Wir klären umfassend auf.
Durchblutungsstörungen im Kopf: So beugen Sie vorErfahren Sie hier, welche Anzeichen auf eine Durchblutungsstörung im Gehirn hinweisen können.
Diese Dinge passieren, wenn Sie täglich Mate-Tee trinkenMate-Aufguss wirkt stimulierend und leistungssteigernd. Wir verraten, welche weiteren gesunden Effekte Mate hat.
5 Ursachen von tränenden AugenÜbermäßig tränende Augen können auf verschiedene Ursachen zurückgeführt werden.
Sprossen: Von diesen Sorten sollten Sie mehr essenKeimlinge sind reich an wertvollen Vitaminen und Nährstoffen und runden Gerichte perfekt ab. Diese Sorten sind besonders gesund.
