Pfeffer: 3 Gründe, warum das Gewürz so gesund ist! Pfeffer verfeinert so ziemlich jedes Gericht. Aber die kleinen Körner sind nicht nur schmackhaft und würzig, sondern überaus gesund!
Diese 5 Pyjama-Stoffe helfen bei Schlafstörungen! Zu warm, zu kalt, hin und her wälzen, ständig aufwachen und nicht mehr einschlafen können – Einschlaf- und Durchschlafprobleme sind ein weit verbreitetes Phänomen. Dabei ist ein erholter Körper so wic...
Diese 7 überraschenden Lebensmittel hindern Sie am Abnehmen Wenn sich auf der Waage seit Langem nichts tut, könnte es an diesen heimlichen Dickmachern liegen!
Fastenzeit – die zehn besten Fastenmethoden im Überblick Welche Fastenmethoden gibt es? Welche sind wirklich sinnvoll? Wir erklären es Ihnen und beantworten die 10 häufigsten Fragen zum Fasten!
Gewinnspiel beendet FÜR SIE College zum Thema "Body Care": Gewinnen Sie ein Ticket! Seien Sie kostenlos bei unserer Digital-Session am 25. Februar dabei.
So viele Kalorien verbrennt man im Schlaf Guter Schlaf ist enorm wichtig für die Gesundheit. Er ist auch ein entscheidender Faktor, wenn es ums Abnehmen geht. Denn auch beim Schlafen verbrennt der Körper Kalorien. Hier erfahren Sie, wie hoch ...
7 erstaunliche Fakten über die Vagina Obwohl die weibliche Sexualität schon lange kein Tabuthema mehr ist, wissen nur die wenigsten Frauen richtig über ihre Vagina Bescheid. Das wollen wir ändern und haben 7 erstaunliche Fakten über die V...
Schmerzende Handgelenke beim Sport? Das hilft dagegen! Unsere Handgelenke sind sehr empfindlich. Von daher können Sie schnell beim Sport – vor allem bei belastenden Stützübungen – anfangen zu schmerzen.
Ohne BH: 3 gesundheitliche Vorteile keinen BH zu tragen Die meisten Frauen ziehen spätestens, wenn Sie nach Hause kommen, den BH aus. Besonders im Home Office wird der BH manchmal gleich ganz weggelassen. Hier erfahren Sie, welche 3 gesundheitlichen Vortei...
Die 5 häufigsten Probleme mit der Menstruationstasse Die Menstruationstasse erfreut sich großer Beliebtheit und bietet viele Vorteile. Allerdings ist ihre Anwendung nicht immer ganz leicht und zu Beginn ungewohnt. Wir nennen Ihnen die fünf häufigst...
Hexenschuss: Was hilft gegen den stechenden Rückenschmerz? Plötzliches Stechen und Sie können sich nicht mehr aufrichten? Diese Maßnahmen helfen!
Nie mehr Rückenschmerzen mit diesen 5 einfachen Übungen Sofortige Schmerzlinderung und verbesserte Beweglichkeit innerhalb weniger Minuten.
Pille wechseln? Das müssen Sie beachten! Häufige Zwischenblutungen, Kopfschmerzen oder schlechte Haut? Nicht jede Frau verträgt jede Antibabypille – von daher kann ein Pillenwechsel ratsam sein.
Schmierblutungen: Diese Ursachen gibt es Sie erwarten Ihre Periode, doch stattdessen stellt sich nur eine leichte Schmierblutung ein – oder Sie werden von einer Zwischenblutung überrascht? Eine Schmierblutung ist nicht zwingend ein Anzeichen...
So gefährlich ist Übergewicht bei Hunden! Übergewicht ist nicht nur für uns Menschen, sondern auch für Hunde ungesund. Aufgrund der Fettleibigkeit können die Tiere ernsthaft erkranken und sogar früher sterben. Wie Sie Ihren Vierbeiner erfolgr...
Das passiert mit unserem Körper, wenn wir zu viel essen Haben wir mal zu viel gegessen, ist das natürlich kein Problem. Besorgniserregend wird es erst, wenn die Völlerei zur Gewohnheit wird. Wir verraten vier Konsequenzen, die dann in unserem Körper passie...
Achtung: Diese 3 Lebensmittel sollten Sie niemals in der Mikrowelle aufwärmen Übrig gebliebenes Essen vom Vortag in der Mikrowelle aufzuwärmen kann gefährlich werden! Hier erfahren Sie, welche 3 Lebensmittel Sie niemals in der Mikrowelle aufwärmen sollten.
PAP-Abstrich zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs Ein regelmäßiger PAP-Test ist das beste Mittel zur Vorsorge gegen Gebärmutterhalskrebs. Alle Infos zum PAP-Abstrich finden Sie hier!
HPV-Impfung – wichtiger Schutz vor Gebärmutterhalskrebs Junge Frauen, aber auch Männer, können sich mit der HPV-Impfung vor einer Infektion und bestimmten Krebsarten schützen.
