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Intensives 10-Minuten-Workout für einen flachen BauchSchon regelmäßige, kurze Einheiten sind erfolgversprechend – wie unser knackiges Workout zeigt.
Brot backen mit Trockenhefe: Saftiges RoggenbrotDa unser Brot mit Roggenmehl gebacken wird, hält es schön lange satt.
