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MIND-Diät: Diese Lebensmittel verlangsamen DemenzForschende haben eine Ernährungsform entwickelt, die Demenz verlangsamen soll. Das steckt hinter der MIND-Diät.
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Wechseljahre: Nährstoffe, die Ihnen fehlenWir stellen Ihnen die wichtigsten vor, die zu Ihrem Wohlbefinden beitragen.
Gesunde Gründe, täglich Tempeh zu essenTempeh ist ein fermentiertes Sojalebensmittel aus Indonesien. Warum auch wir die Eiweißbombe regelmäßig essen sollten, lesen Sie hier.
3 Gründe, warum Frühlingszwiebeln gesund sind Frühlingszwiebeln sind sehr nährstoffreich und enthalten viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe.
