Kolumne: Tipps für mehr SelbstvertrauenVital-Kolumnistin Charlotte Karlinder verrät, mit welchen Tipps Sie ganz leicht Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Wahrnehmung pushen können.
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Im Gespräch mit Neurologin: Das passiert im Gehirn aus und diese 4 Störungen können auftretenIn der neuen Folge 56 des Vital-Podcasts dreht sich alles um unser Gehirn, hochkomplexe Abläufe im Inneren und Störungen, die auftreten können.
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Better Aging: Faszien-Fitness mit Barbara BeckerBeweglich, mit aufrechter Haltung und einer starken Ausstrahlung: Fitness-Ikone Barbara Becker weiß, was uns länger jung bleiben lässt. Daher zeigt sie uns ihre speziellen Übungen für Faszien-Fitnes...
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