Was ist Propolis eigentlich?

Propolis wird von Bienen hergestellt und als Baumaterial für ihre Stöcke verwendet. Während die fleißigen Bienchen ihr Wachs zum Wabenbau verwenden, wird Propolis als harzartige Abdichtungsmasse verwendet. Zur Herstellung des auch als Stopfwachs, Bienenharz oder Kittharz bezeichneten Materials sammeln Bienen verschiedene Substanzen von Blumenknospen und Baumharz zusammen und vermischen es mit Pollen, Wachs und Speichel zu einer klebrigen Masse.

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So gut, so merkwürdig. Aber was macht diesen klebrigen Baukitt nun so besonders? Ganz einfach: Propolis hat antibakterielle und antimykotische Wirkungen. Der Bienenharz nämlich hat eine wichtige Hygieneaufgabe für den Bienenstock und hindert Bakterien und Pilzsporen daran, sich im Stock auszubreiten. In Bienenstöcken nämlich herrscht ein feuchtwarmes Klima – ideale Bedingungen für Pilze und Bakterien.

Diese Wirkungen soll Propolis haben

Die Verbraucherzentrale weist darauf hin, dass es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Werbeaussagen von Propolis für Nahrungsergänzungsmittel gibt. Auch ist die Wirkung als Arzneimittel nicht bewiesen. Propolis wird daher als Kosmetikprodukt oder Homöopathika vertrieben. Den Mitteln werden

• antientzündliche Wirkungen
• antibakterielle Wirkungen
• hautberuhigende Wirkungen und
• antioxidative Wirkungen

nachgesagt.

So wird das Bienenprodukt eingesetzt

Bisher kennen Verbraucher Propolis vor allem aus Kosmetika wie Propolis-Salben und Tinkturen mit dem Bienenprodukt. Solche Mittel werden topisch auf die Haut aufgetragen, wo sie mit antientzündlichen Wirkungen Reizungen, Rötungen und andere Beschwerden lindern sollen. In der Propolis-Salbe von Tiroler Alpenhonig kommt neben dem Bienenkitt auch Olivenöl und Sheabutter zum Einsatz.

Auch Nahrungsergänzungsmittel in Form von Propolis-Kapseln oder Pulvern mit Bienenharz sind frei erhältlich. In den Propolis-Kapseln von beegut-Store sind 168 Milligramm Propolis-Pulver aus Bio-Imkereien enthalten. Laut Herstellerangaben können Sie eine Kapsel täglich einnehmen.

Das sagt die Wissenschaft zur Effektivität von Propolis

In der Forschung wurde Propolis bisher nur wenig beachtet. Zwar gibt es einige kleinere Studien zum Bienenprodukt, ob, wie und warum genau es beim Menschen wirkt, ist wissenschaftlich aber noch nicht belegt. Es fehlen weiterhin klare wissenschaftliche Belege für die Wirkung von Propolis.

Einige kleinere Studien konnten feststellen, dass Wirkstoffe in Propolis bei der Wundheilung zu helfen scheinen. Entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften von Bestandteilen wie Pinocembrin scheinen bei der Heilung von Hautverbrennungen wirksam zu sein. Forschende beobachteten dies im Rahmen einer Studie von 2015.

Indizien für eine antivirale Wirkung des Bienenprodukts fanden Forschende in einer Studie von 2016. Sie stellten fest, dass Lippenherpes bei Studienteilnehmenden schneller abheilte, wenn sie dreimal täglich Cremes mit Propolis auftrugen, als bei Teilnehmenden, die gar keine Behandlung anwendeten.

So wird Propolis gewonnen

Propolis wird per Hand gewonnen. Imker und Imkerinnen bringen dafür etwa spezielle Propolisgitter oben an den Beuten an. Zwischen Gitter und Beuten bleiben kleine Ritzen offen, durch die Luft strömt. Bienen sind allerdings bestrebt, ihren Bau nach oben hin möglichst luftdicht abzuschließen. So kontrollieren sie Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Bau. Die Luftschlitze an den Gittern kommen ihnen daher gar nicht gelegen. Sie konzentrieren nun ihre Abdichtungsarbeiten auf diese Stellen und füllen etwaige Spalte mit Propolis aus. Die Bienenzüchter und Bienenzüchterinnen können die Gitter in regelmäßigen Abständen entfernen und über Nacht in Kühlschränken abkühlen lassen. Dadurch härtet der Bienenharz aus und lässt sich leicht von den Gittern entfernen.