Essen Sie diese Süßigkeit vor dem Workout – laut Fitnesstrainer Süßes vor dem Sport? Wir verraten, wie Ihr Körper profitieren kann.
Statt Milch: Dieser Drink ist die perfekte Alternative Erbsenmilch wird zum neuen Star unter den Milchalternativen.
Studie warnt: Ab dieser Menge wird Lakritz ungesund Fans der klebrig-zähen Leckerei müssen jetzt ganz stark sein.
Studie: Darum sind pflanzliche Proteine besser als tierische Proteine Die Zusammensetzung unserer Makronährstoffe hat große Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
Expertin verrät 3 Gründe, warum Fasten so gesund ist In Folge 66 des Vital-Podcasts geht dreht sich alles um die gesundheitsfördernden Effekte des Fastens.
Knoblauch-Zitronen-Kur: Wie gesund ist sie wirklich? Wir klären, welche gesundheitlichen Vorteile sie versprechen soll.
Ernährung bei Herzschwäche: Gesundes Rezept mit Kabeljau Lecker und voller gesunder Proteine ist dieses Fischgericht.
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Kürbiskernbrot zum Brot des Jahres 2023 gewählt – So gesund ist es So lecker und saftig – da läuft uns das Wasser im Mund zusammen.
Diese 4 Inhaltsstoffe machen Margarine zur tierischen Falle Achtung, manchmal schummeln sich tierische Stoffe in die Pflanzenalternative!
Diese Alternative ist mindestens genauso lecker wie Porridge ... und bringt Abwechslung auf den Speiseplan!
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