Hat auch Sie das Hula-Hoop-Fieber gepackt? Der Reifen feiert zurzeit sein Fitnesscomeback und ist eine wunderbare Alternative zu Gym und Co. Wir erklären Ihnen, wie Sie Schritt für Schritt das sogenannte „Hullern“ erlernen, welche Reifen für Anfänger geeignet sind oder wie Sie effektiv mit Hula-Hoop abnehmen können.