Alles rund um die wunderbare Welt der Babys

Das erste Jahr als Eltern ist besonders spannend. Alle müssen sich an die neue Situation gewöhnen und ihren ganz eigenen Rhythmus finden. Babys lernen im ersten Jahr auf dieser Welt die essenziellen Dinge wie Sehen, Fühlen und Schmecken. Die meisten Babys durchlaufen in dieser Zeit auch den Prozess von einfachem Liegen über das Drehen auf den Bauch und Krabbeln bis hin zum Stehen und sogar Laufen. Eine sensationelle Leistung, nicht wahr?

Auch für Eltern steckt das erste Jahr voller Überraschungen. Übermüdung, Erschöpfung und Überforderung gehen Hand in Hand mit Glückseligkeit, Freude (über die neusten Entwicklungsschritte) und Verliebtheit. Jetzt ist die richtige Zeit, sich intensiv mit dem neuen kleinen Wesen auseinanderzusetzen. Viele Eltern können gar nicht genug von ihrem Kind bekommen und beobachten, schnuppern und streicheln ihren neuen kleinen Krümel regelmäßig. Von der Natur ist das genauso gewollt, denn das stärkt die Eltern-Kind-Bindung. 

Geburt und erste Zeit danach

Eine Geburt ist sowohl für die Mutter als auch für das Baby unglaublich kräftezehrend. Sollte die Geburt ohne Komplikationen verlaufen sein, ist in den ersten Tagen und Wochen danach sowohl für Mutter als auch Kind Erholung angesagt. Bei der Mutter müssen die Geburtswunden heilen, das Baby muss in dieser kalten, lauten und hellen Welt ankommen. Hier kommen ein paar Tipps, wie man sich als Mutter das Wochenbett in den eigenen vier Wänden so angenehm wie möglich machen kann:

Orientieren Sie sich am Baby

Übernehmen Sie sich nicht. Die Geburt war äußerst kräftezehrend und Ihr Körper muss erst einmal regenerieren. Deswegen lohnt es sich für die Mutter, sich am Baby zu orientieren. Schlafen Sie, wenn das Baby schläft, essen und trinken Sie, wenn das Baby etwas zu sich nimmt. Bedenken Sie: Sie brauchen alle Kraft für das kleine, noch so zerbrechliche Wesen. Um die anderen Dinge können sich Familie und Partner oder Partnerin kümmern.

Suchen Sie sich Unterstützung

Wo wir gerade von den anderen Dingen sprechen. Häufig wollen Familienmitglieder, Freunde und Bekannte helfen. Nehmen Sie diese Hilfe an! Beispielsweise kann der Partner oder die Partnerin die Wohnung putzen, Freunde können einkaufen gehen und das Essen kann Oma kochen. Meist sind alle Beteiligten froh, Ihnen unter die Arme greifen zu können. Bei allem gilt: Nur so viel Sie wollen. 

Setzen Sie Grenzen

Ein wichtiger Bestandteil der ersten Wochen. Seien Sie bereit, Grenzen zu setzen und Besuche einzuschränken, wenn Sie Ruhe und Privatsphäre benötigen. Es ist wichtig, dass Sie und Ihr Baby genug Zeit haben, um sich zu erholen und kennenzulernen. Häufig möchten frisch gebackene Mütter direkt nach der Geburt niemanden sehen. Und das ist vollkommen ok!

Ernähren Sie sich ausgewogen

Niemand sagt etwas, wenn Sie zwischendurch eine Pizza essen wollen. Achten Sie aber insgesamt auf eine gesunde und ausgewogene und energiereiche Ernährung mit vielen Nährstoffen. Eine gesunde Ernährung unterstützt nicht nur Ihre Genesung, sondern kommt auch dem Baby zugute. Sollten Sie stillen, bedenken Sie auch ausreichend Wasser zu trinken, um hydriert zu bleiben.

Achten Sie auf Ihren Körper

Tragen Sie bequeme Kleidung, die das Stillen erleichtert und gönnen Sie sich warme Duschen oder Bäder, um sich zu entspannen und sich frisch zu fühlen. Verwenden Sie bei Bedarf kühlende Pads oder Salben, um mögliche Beschwerden wie Schwellungen oder Schmerzen zu lindern.

Die ersten drei Monate

Die ersten drei Monate eines Babys sind voller Entwicklungsschritte. Man kann quasi dabei zuschauen, wie der kleine Krümel täglich etwas Neues lernt. Folgende Fähigkeiten entwickeln sich in den ersten drei Monaten eines Babys spürbar:

1. Ernährung und Saugreflex: Ihr Baby lernt, wie man aus der Brust oder aus einer Flasche trinkt und entwickelt den Saugreflex, der ihm hilft Nahrung zu sich zu nehmen.
2. Sensorische Fähigkeiten: Ihr Baby beginnt, die Welt um sich herum mit seinen Sinnen zu erkunden. Es reagiert auf Geräusche, Lichter und Berührungen und entwickelt nach und nach Vorlieben für bestimmte Sinnesreize.
3. Motorische Fähigkeiten: In den ersten Wochen kann Ihr Baby seine Bewegungen noch nicht gezielt kontrollieren, aber es beginnt, seine Arme und Beine zu bewegen und kann bald einfache Reflexe wie das Greifen nach Gegenständen entwickeln.
4. Bindung und Interaktion: Ihr Baby baut eine enge Bindung zu seinen Betreuern auf, insbesondere zu Ihnen und Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin. Es erkennt die Gesichter und Stimmen und beginnt, auf diese zu reagieren, indem es lächelt, Augenkontakt herstellt und neue Laute von sich gibt.
5. Schlaf-Wach-Zyklus: Allmählich entwickelt Ihr Baby einen etwas regelmäßigeren Schlaf-Wach-Zyklus, obwohl es in den ersten Monaten noch viel schläft und nachts oft aufwacht, um zu essen.
6. Kommunikation: Während Ihr Baby in den ersten Wochen hauptsächlich durch Weinen kommuniziert, beginnt es bald, andere Laute zu machen, wie gurren und quieken. Es kann dann auch nonverbale Signale verwenden, um Bedürfnisse auszudrücken, wie zum Beispiel Augenkontakt oder Gesichtsausdrücke.
7. Visuelle Verfolgung: Ihr Baby lernt, seine Augen zu koordinieren und Objekte mit seinem Blick zu verfolgen. Ein wichtiger Schritt in seiner visuellen Entwicklung.

In den ersten drei Monaten wird der Grundstein für die weitere Entwicklung in den folgenden Monaten und Jahren gelegt. Eltern können diese Zeit nutzen, um eine starke Bindung zu ihrem Baby aufzubauen und es bei seinen ersten Schritten in die Welt zu unterstützen.

Was tun bei Koliken? Unser Artikel verrät es.

Vom dritten Monat bis zum ersten Geburtstag

Die nun nachfolgenden Entwicklungsschritte bilden allgemeine Richtlinien, an denen sich Eltern orientieren können. Jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo und das ist auch gut so und nichts Ungewöhnliches. Es ist wichtig, die individuellen Fortschritte und Fähigkeiten Ihres Babys zu berücksichtigen und es dabei zu unterstützen, sich in seinem eigenen Tempo zu entwickeln.

1. Dritter bis fünfter Monat:

• Motorische Fähigkeiten: Babys können ihren Kopf besser halten und beginnen, sich vom Rücken auf den Bauch zu drehen. Sie können ihre Arme und Beine koordinierter bewegen und versuchen nach Gegenständen zu greifen.
• Kommunikation: Sie beginnen, mehr Laute von sich zu geben und versuchen, Laute wie "aaa" oder "ooo" zu machen. Zudem reagieren sie auf Geräusche und können Lächeln und Lachen als Ausdruck von Freude zeigen (nicht zu verwechseln mit dem Lächeln und Lachen als kopiertes Verhalten der Eltern in den ersten drei Monaten).
• Visuelle Entwicklung: Babys beginnen, Objekte genauer zu betrachten und können ihren Blick gezielt auf Dinge richten, die sie interessieren.

2. Sechster bis achter Monat:

• Sitzen: Viele Babys können nun selbstständig sitzen, oft mit Unterstützung oder mit einer Stütze.
• Greifen und Greifreflex: Sie entwickeln eine verbesserte Greiffähigkeit und können kleine Gegenstände zwischen Daumen und Zeigefinger greifen (der sogenannte Pinzettengriff). Der Greifreflex wird stärker.
• Essen: Die Einführung fester Nahrungsmittel beginnt in der Regel um den sechsten Monat herum, und Babys beginnen, Stücke von weichen Lebensmitteln zu essen und zu kauen.

3. Neunter bis elfter Monat:

• Krabbeln: Viele Babys beginnen, sich auf Händen und Knien vorwärtszubewegen oder zu krabbeln, um die Welt um sie herum zu erkunden.
• Stehen: Einige Babys zeigen Anzeichen dafür, dass sie stehen können, indem sie sich an Möbeln hochziehen oder sich mit Unterstützung aufrecht halten.
• Sprachentwicklung: Babys machen Fortschritte in ihrer Sprachentwicklung und können möglicherweise erste Wörter nachahmen oder einfache Silben wie "mama" oder "dada" sagen.

4. Der erste Geburtstag

• Laufen: Viele Babys beginnen, ihre ersten Schritte zu machen und laufen zu lernen. Dies kann jedoch von Kind zu Kind stark variieren.
• Soziale Entwicklung: Sie zeigen zunehmend soziale Fähigkeiten wie das Spielen mit anderen Kindern und das Verständnis einfacher Anweisungen.
• Feinmotorik: Die Feinmotorik verbessert sich weiter und Babys können Objekte mit mehr Geschicklichkeit greifen und manipulieren.