Wechseljahre: 4 Getränke, auf die Sie verzichten sollten

Wechseljahre: 4 Getränke, auf die Sie verzichten sollten

Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen – die hormonellen Umstellungen in den Wechseljahren gehen mit einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden einher. Was viele Frauen nicht wissen: Die Ernährung kann Beschwerden verschlimmern. Wir erklären, auf welche 4 Getränke Sie in den Wechseljahren verzichten sollten. 

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