Ohne BH: 3 gesundheitliche Vorteile keinen BH zu tragenDie meisten Frauen ziehen spätestens, wenn Sie nach Hause kommen, den BH aus. Besonders im Home Office wird der BH manchmal gleich ganz weggelassen. Hier erfahren Sie, welche 3 gesundheitlichen Vortei...
Ist die No-Covid-Strategie sinnvoller als der längere Lockdown?Angesichts der erneuten Verlängerung des Lockdowns und der Coronavirus-Mutation aus Großbritannien machen sich renommierte Wissenschaftler für die No-Covid-Strategie stark. Aber was beinhaltet diese u...
Yoga: So wirkt der Sonnengruß auf Ihren KörperDer Sonnengruß ist bekannt für seine energetische Wirkung und eignet sich sowohl für Yoga-Profis als auch für Anfänger. Er hat einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit und bietet sich so wunder...
Bluthochdruck: Das sind die AnzeichenBluthochdruck ist eine Volkskrankheit, die zu schwerwiegenden Folgeerkrankungen führen kann. Viele Betroffene wissen jedoch gar nicht, dass sie erkrankt sind, sodass die Hypertonie zu spät entdeckt wi...
Vergiftungsgefahr: Wann Sie Kartoffeln nicht mehr essen solltenKartoffeln stehen auch bei Ihnen regelmäßig auf der Speisekarte? Dann sollten Sie bei Kauf und Zubereitung aufpassen, denn der Verzehr mancher Knollen kann gefährlich werden. Erfahren Sie, wann Sie Ka...
Intervallfasten: Diese 5 gesundheitlichen Folgen gibt esIntervallfasten ist in aller Munde – besonders im neuen Jahr wollen viele Menschen mit dieser Abnehm-Methode Gewicht verlieren. Jedoch bekommt das intermittierende Fasten nicht jedem. Hier erfahren Si...
Mit Inline Skating abnehmen: So hoch ist der KalorienverbrauchInline Skating ist eine gelenkschonende Alternative zu anderen Ausdauersportarten wie Joggen, mit der sich gleichzeitig viele Kalorien verbrennen lassen. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Inline Skating ...
Angst vor der Schwangerschaft: Das sind die Ursachen von TokophobieSorgen und Bedenken in Bezug auf eine Schwangerschaft und Geburt sind vollkommen normal. In manchen Fällen kann die Angst vor der Schwangerschaft aber auch krankhaft sein. Hier erfahren Sie, welche Ur...
Härterer Lockdown: Diese Maßnahmen könnten kommenWeil die Infektionszahlen trotz vierwöchigem Lockdown nicht sinken, besteht nun die Möglichkeit, dass der Lockdown nicht nur verlängert, sondern auch um einiges verschärft wird. Hier erfahren Sie, wel...
5 gesunde Mitternachtssnacks, die nicht dick machenJeder kennt ihn, den nächtlichen Heißhunger. Oft greift man auf der Suche nach einem Mitternachtssnack zu einer Kalorienbombe. Hier erfahren Sie, bei welchen 5 gesunden Mitternachtssnacks Sie ohne sch...
