Schüssler Salze gegen HaarausfallHaarausfall ist ein Problem, unter dem Frauen wie Männer leiden. Schüssler Salze helfen auf natürlichem Wege dabei, übermäßigen Haarverlust zu stoppen und geben dem Haar gleichzeitig Kraft und Volumen...
MigräneartenMigräne ist mittlerweile schon zu einer sogenannten Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen leiden regelmäßig an Migräneattacken, die über die normalen Kopfschmerzen weit hinaus gehen. Das Tükisc...
HormonersatztherapieDie Wechseljahre sind keine Krankheit, sie sind ein normaler Abschnitt im Leben jeder Frau. In den Wechseljahren können die Hormone ganz schön verrückt spielen. Eine Hormonersatztherapie (kurz HET) gl...
Wechseljahre bei MännernDass Frauen ab einem gewissen Alter mit Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen zu kämpfen haben, ist weithin bekannt. Aber auch Männer bleiben davon nicht ganz verschont — auch sie durchleben die ...
Stressarten: Welche Formen von Stress gibt es?Stress ist nicht gleich Stress, doch klar ist auch, dass Stress, egal ob positiver oder negativer, nie zur Dauerbelastung werden sollte. Denn diese kann negative Folgen für den Körper und unseren Seel...
Pollenflug in DeutschlandViele Menschen reagieren nur auf eine bestimmte Pollenart allergisch. Deswegen müssen sie sich nicht das ganze Jahr über vor Beschwerden fürchten, sondern sollten nur in der Blütezeit der jeweiligen P...
Erkältung in der SchwangerschaftIn der Schwangerschaft beeinflusst jede Infektion nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die Eures Kindes. Wir verraten Euch, wie Ihr Euch und Ihr ungeborenes Kind schützen könnt und welche Mittel un...
Husten und Bronchitis richtig bekämpfenLeichtes Hüsteln, Reizhusten, allergischer Husten oder sogar eine Bronchitis – Husten ist immer ein unangenehmes Symptom, mit dem in der Erkältungszeit viele zu kämpfen haben. Lesen Sie bei uns alles ...
Übungen: Finger-YogaDrei Minuten Finger-Yoga am Morgen, mittags und abends fördert die Gesundheit und geistige Entspannung. Die Yoga-Form hilft auch akut bei Kopfschmerzen.
Die perfekte MeditationVITAL verrät Ihnen ein paar praktische Tipps, mit denen auch Sie ganz einfach den perfekten Weg zu einer gelungenen Meditation finden.
Hausmittel bei RegelschmerzenKaum eine Frau ist während ihrer Periode beschwerdefrei. Wir verraten Ihnen, wie sieben Kräuter gegen gegen Regelschmerzen helfen und sie lindern können.
Abnehmen mit Schüssler SalzenSchüssler Salze sind aus der Naturheilkunde nicht mehr weg zu denken. Sie bringen unseren Körper in Schwung und ins Gleichgewicht. Außerdem helfen sie uns beim Abnehmen.
Bücher über Schüssler SalzeZu den Schüssler Salzen gibt es unglaubliche viele Anwendungsmöglichkeiten und ganz viel was wir noch erfahren können. Hier eine kleine Auswahl an guten Büchern, die euch weiterhelfen.
Starke Knochen mit Schüssler SalzenEin Leben lang starke Knochen – mit Heilsalzen und viel Bewegung kann der Traum wahr werden.
Kleine Nudel-KundeWelche Nudel ist die Richtige und passt zu welchem Gericht? Wir haben die Antworten.
Alternative TherapiemethodenSie arbeiten mit tönenden Schalen, farbigen Ölen und viel Fingerspitzengefühl: Vital hat Therapeuten besucht, die alternative Verfahren praktizieren – und nennt die besten Methoden mit nachweisbarem E...
Bauch-Beine-Po-WorkoutDer Frühling ist da. Höchste Zeit Ihren Körper auf den Sommer vorzubereiten. Mit diesem Workout für Bauch, Beine und Po machen Sie garantiert eine schöne Strand-Figur.
Impfschutz auch für ErwachseneKinderkrankheiten im Erwachsenenalter können gefährlich werden. Deswegen ist für Erwachsene ein ausreichender Impfschutz notwendig. Lesen Sie hier, wie Sie sich schützen können.
Bio-QualitätOb Fleisch, Gemüse oder Kartoffelchips – es gibt heute kaum noch ein Produkt, das nicht in Bio-Qualität angeboten wird. Immer mehr Verbraucher greifen zu ökologisch erzeugten Lebensmitteln. Aber si...
Gesichtsbehandlungen im TestEin Besuch im Kosmetikstudio ist nicht gerade günstig. Da will niemand die „Katze im Sack“ buchen. Darum stellen wir Ihnen fünf verschiedene Anti-Age-Gesichtsbehandlungen vor, die sich sichtbar lohnen...
