Eine neue Studie von Kardiologen hat ergeben, dass ein bestimmter Blutdruckwert die besten Chancen auf ein langes Leben bietet. Die Studie liefert detaillierte Informationen zu den Auswirkungen von verschiedenen Blutdruckwerten auf die Lebenserwartung >>
Im Video: Diese einfache Lebensstiländerung kann Ihren Blutdruck senken
Experten zufolge führt eine Reduzierung des Salzkonsums um nur einen Teelöffel pro Tag zu einer Senkung des systolischen Blutdrucks. Die Studie ergab, dass eine Verringerung des Salzkonsums zu Ergebnissen führte, die mit denen einer medikamentösen Behandlung von Bluthochdruck vergleichbar sind. Bei über 72 % der Teilnehmer sank der Blutdruck, unabhängig davon, ob sie Medikamente gegen Bluthochdruck einnahmen oder nicht.
Bluthochdruck ist ein unterschätzter Risikofaktor für Demenz
Eine neue Studie aus Großbritannien hat gezeigt, dass Menschen mit Blutdruckproblemen ein doppelt so hohes Risiko haben, an einer Demenz zu erkranken, als Menschen mit einem normalen Blutdruck. Die Studie, die im Fachmagazin „JAMA Neurology“ veröffentlicht wurde, hat Daten von über 200.000 Menschen ausgewertet.
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen mit Bluthochdruck ein erhöhtes Risiko für alle Formen der Demenz haben, einschließlich der Alzheimer-Krankheit, der vaskulären Demenz und der Lewy-Körperchen-Demenz. Das Risiko war umso höher, je höher der Blutdruck war.
Die Wissenschaftler vermuten, dass Bluthochdruck das Gehirn auf verschiedene Weise schädigen kann. Zum einen kann er zu Schäden an den Blutgefäßen im Gehirn führen, was zu einer verminderten Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Gehirns führen kann. Zum anderen kann Bluthochdruck zu Entzündungen im Gehirn führen, die ebenfalls die Gehirnfunktion beeinträchtigen können.
Die Ergebnisse der Studie unterstreichen die Bedeutung der Blutdruckkontrolle, um das Risiko für Demenz zu senken. Menschen mit Bluthochdruck sollten ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren und gegebenenfalls mit Medikamenten behandeln lassen.
Andere Risikofaktoren für Demenz
- Genetische Faktoren
- Schlaganfälle
- Herzerkrankungen
- Diabetes
- Depression
- Schalltrauma
- Vitamin-D-Mangel
- Hörstörungen
- Soziale Isolation
Menschen, die einen oder mehrere dieser Risikofaktoren haben, sollten sich regelmäßig auf Demenz untersuchen lassen.
Für mehr spannende Themen folgen Sie vital.de auf Instagram, Facebook, WhatsApp, Pinterest und Google News. Spannende Themen, leckere Rezeptideen und regelmäßige Gewinnspiele gibt es in unserem Newsletter – jetzt kostenlos anmelden!