Nasenbluten, medizinisch als Epistaxis bezeichnet, tritt auf, wenn die feinen Blutgefäße in der Nasenschleimhaut verletzt werden. Besonders häufig kommt es im vorderen Bereich der Nase vor, bekannt als Locus Kiesselbachi, wo zahlreiche kleine Gefäße zusammenlaufen. Diese Blutungen sind in der Regel harmlos und lassen sich oft selbst stoppen.

Symptome und Verlauf von plötzlichem Nasenbluten

Bei plötzlich auftretendem Nasenbluten sollten Sie zunächst Ruhe bewahren. Die Blutung kann aus einem oder beiden Nasenlöchern kommen. Achten Sie darauf, ob das Blut in den Rachen fließt, was auf eine Blutung im hinteren Bereich der Nase hindeuten könnte – diese Form ist schwieriger zu behandeln und erfordert oft ärztliche Hilfe.

Ursachen für plötzliches Nasenbluten

Plötzliches Nasenbluten aus einem Nasenloch kann viele Ursachen haben, die von harmlosen bis hin zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen reichen. Hier sind die häufigsten und weniger häufigen Ursachen für dieses Phänomen im Detail erläutert.

Plötzliches Nasenbluten aus einem Nasenloch kann viele Ursachen haben, die von harmlosen bis hin zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen reichen. Hier sind die häufigsten und weniger häufigen Ursachen für dieses Phänomen im Detail erläutert.

1. Trauma und Verletzungen

Eine der häufigsten Ursachen für Nasenbluten ist das kräftige Schnäuzen oder das Bohren in der Nase. Diese Aktivitäten können die empfindlichen Blutgefäße in der Nasenschleimhaut verletzen, insbesondere im vorderen Bereich der Nase, dem sogenannten Locus Kiesselbachi, wo viele kleine Gefäße zusammenlaufen. Ein Schlag auf die Nase, etwa durch einen Unfall oder Sport, kann ebenfalls zu Blutungen führen. Diese Art von Trauma verursacht oft sofort sichtbare Blutungen.

2. Austrocknung der Nasenschleimhaut

Insbesondere in den Wintermonaten, wenn die Heizungen laufen, kann die Luft in Innenräumen sehr trocken werden. Diese trockene Umgebung führt dazu, dass die Nasenschleimhaut austrocknet und gereizt wird, was das Risiko für Blutungen erhöht. Ähnlich wie trockene Heizungsluft kann auch Klimaanlagenluft die Schleimhäute austrocknen und anfällig für Verletzungen machen

3. Allergien und Infektionen

Allergien können zu einer Entzündung der Nasenschleimhaut führen, wodurch diese empfindlicher wird und leichter bluten kann. Virale Infektionen können die Schleimhäute schädigen und zu einer erhöhten Neigung für Blutungen führen.

4. Verwendung von Medikamenten

Langfristige Anwendung dieser Sprays kann die Schleimhaut schädigen und zu Blutungen führen. Es ist ratsam, diese nur kurzfristig zu verwenden. Medikamente wie Acetylsalicylsäure (ASS) oder andere Antikoagulanzien erhöhen das Blutungsrisiko, da sie die Gerinnung hemmen.

Erkrankungen

Auch kann plötzliches Nasenbluten ein Anzeichen für ernsthafte Erkrankungen sein – dazu gehören: 

• Blutgerinnungsstörungen: Erkrankungen wie Hämophilie oder das Von-Willebrand-Syndrom können dazu führen, dass selbst kleine Verletzungen in der Nase zu erheblichen Blutungen führen.
• Bluthochdruck (Hypertonie) wird nicht direkt als Ursache für Nasenbluten angesehen, kann jedoch dazu führen, dass Blutungen länger anhalten. Bei Menschen mit bereits bestehenden Gefäßschäden durch hohen Blutdruck können auch bei geringfügigen Verletzungen stärkere Blutungen auftreten.
• Sowohl gutartige als auch bösartige Tumore in der Nase oder den Nasennebenhöhlen können als seltene Ursache für Nasenbluten auftreten. Diese Tumoren können Druck auf die umliegenden Gefäße ausüben und deren Bruch verursachen.
• Schwere Erkrankungen wie Leberversagen oder Nierenerkrankungen können ebenfalls zu einer erhöhten Neigung für Nasenbluten führen. Diese Erkrankungen beeinflussen oft die Blutgerinnung und die Gesundheit der Blutgefäße insgesamt.

Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Nasenbluten

Wenn Sie oder jemand anderes unter plötzlichem Nasenbluten leidet, können folgende Maßnahmen helfen:

1. Sitzen Sie aufrecht: Vermeiden Sie es, sich nach hinten zu lehnen, da dies dazu führen kann, dass das Blut in den Rachen fließt.
2. Nasenflügel zusammendrücken: Drücken Sie die Nasenflügel sanft zusammen und halten Sie diese Position für etwa 10 Minuten.
3. Kühlen: Legen Sie eine kalte Kompresse auf den Nacken oder die Stirn, um die Blutgefäße zu verengen.

Diese Maßnahmen sind in der Regel ausreichend, um die Blutung zu stoppen. Sollte die Blutung jedoch nach 20 Minuten weiterhin bestehen oder sehr stark sein, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.

Wann zum Arzt?

Es gibt bestimmte Anzeichen, bei denen ein Arztbesuch dringend empfohlen wird:

• Wenn die Blutung nicht innerhalb von 20 Minuten stoppt.
• Bei sehr starken Blutungen.
• Wenn zusätzliche Symptome wie Schwindel, Atemnot oder Bewusstlosigkeit auftreten.
• Bei wiederholtem Nasenbluten ohne erkennbare Ursache.

Prävention von Nasenbluten

Um das Risiko für zukünftige Blutungen zu minimieren, können folgende Maßnahmen hilfreich sein. Halten Sie Ihre Schleimhäute durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr feucht und trinken Sie entsprechend reichlich. Um trockener Luft vorzubeugen, können Sie vor allem in den kalten Wintermonaten Luftbefeuchter in trockenen und beheizten Räumen aufstellen.

Verwenden Sie pflegende Produkte wie Nasensalben oder -öle, die Hyaluronsäure enthalten. Diese helfen, die Schleimhäute feucht zu halten und schützen vor Verletzungen. Achten Sie darauf, nicht übermäßig abschwellendes Nasenspray zu verwenden, da dies die Schleimhäute schädigen kann. Vermeiden Sie übermäßiges Naseschnäuzen oder Nasenbohren, da dies die empfindliche Schleimhaut verletzen kann. Schnäuzen Sie nur bei Bedarf und mit sanftem Druck.