Ernährung in den Wechseljahren: Das sollten Sie wissenVielen der Wechseljahrsbeschwerden kann man mit der richtigen Ernährung entgegenwirken. Wir erklären wie!
Vorzeitige Wechseljahre: Wie kann das passieren?Welche Ursachen dafür verantwortlich sind und ob sich vorzeitige Wechseljahre stoppen lassen, erfahren Sie hier.
Die 4 Phasen der WechseljahreWir sind alle einzigartig – doch um eines kommt keine Frau herum: die Wechseljahre. Sie gliedern sich in vier Phasen. Finden Sie heraus, wo Sie persönlich (vielleicht) stehen – und wie Sie die Hormonu...
Winkearme: 3 Gründe, warum die Haut an den Oberarmen schlaff wirdWie so oft liegt es auch an unserem Bindegewebe.
Ökotrophologin verrät: 3 Ernährungs-Tipps für die WechseljahreIn Folge 71 des Vital-Podcasts erfahren Sie alles rund um die richtige Ernährung in den Wechseljahren.
Wechseljahre: Diese 5 Tipps lindern VerdauungsstörungenBlähungen oder Durchfall sind gerade in den Wechseljahren keine Seltenheit.
Frauen ab 50: Diese 3 Erkrankungen können drohen Lesen Sie, für welche Krankheiten das Risiko zunimmt.
Phytoöstrogene: Wie sie in den Wechseljahren helfenWir klären auf, wie die pflanzlichen „Hormone“ wirken und wo sie vorkommen.
Wechseljahre: Warum Frauen unter Schlafstörungen leidenWir verraten, welche Ursachen hinter der Schlaflosigkeit stecken.
Gesundheit: So verändert sich der Intimbereich in den WechseljahrenWir erklären, welche Veränderungen auf Sie zukommen.
Wechseljahre: Das hilft gegen trockene HautViele Frauen in den Wechseljahren leiden vor allem unter trockener Haut. Wir geben Tipps, was dagegen hilft.
Wechseljahre: Darum neigt Ihre Haut plötzlich wieder zu PickelnDie hormonellen Veränderungen machen auch Ihrer Haut zu schaffen.
Wechseljahre: So beeinflusst Sport die BeschwerdenWir erklären, wie sich regelmäßige körperliche Betätigung die Wechseljahresbeschwerden lindern kann.
Der Pflanzenextrakt EstroG-100: Wirksam gegen Beschwerden in den WechseljahrenWir haben den Wirkstoff EstroG-100 genauer unter die Lupe genommen.
Was hilft gegen eine trockene Scheide in den Wechseljahren?Frauen in den Wechseljahren leiden häufig unter Scheidentrockenheit. Lesen Sie hier, anhand welcher Anzeichen Sie eine trockene Scheide erkennen können und welche Behandlungen möglich sind.
Natürliche Mittel gegen Beschwerden in den WechseljahrenErfahren Sie hier, wie Sie Wechseljahresbeschwerden über die Ernährung und Homöopathie lindern können!
Wechseljahre: Hausmittel gegen die BeschwerdenSymptome während der Wechseljahre können eine große Belastung für Betroffene darstellen und die Lebensqualität enorm einschränken. Hier erfahren Sie, welche Hausmittel die Beschwerden lindern können.
