Sportlich Zuhause Fitnessübungen für eine schöne Bauchmuskulatur

Manchmal bleibt keine Zeit für das Fitnessstudio. Gut, dass man die Bauchmuskeln auch Zuhause trainieren kann. Alles was Sie dafür brauchen? Ein Sport-Outfit und Ihr eigenes Körpergewicht. Wir verraten die besten Bauchübungen für Zuhause!

Autor: Christina Liersch