Was bedeutet Quiet Quitting?

„Quiet Quitting“ kann als „stille Kündigung“ übersetzt werden. Der Begriff stammt aus dem englischsprachigen Raum und wurde vor einiger Zeit auf der Social-Media-Plattform TikTok von einem Nutzer geprägt, der vor den Gefahren und der Ungerechtigkeit der Ausbeutung von Arbeitnehmenden durch ihre Unternehmen warnt. Mit dem Begriff bezeichnete der User @zaidleppelin ein Konzept zur Reform der Arbeitszeitgestaltung. Es solle ein Umdenken unter den Beschäftigten stattfinden, unbezahlte und ungedankte Überarbeitung und Übererfüllung von Aufgaben zu vermeiden.

Im Video: Dieses TikTok löste die Quiet-Quitting-Debatte aus

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Quiet Quitting hieße demnach: Dienst nach Vorschrift und keinen Handschlag mehr, als vertraglich mit dem Arbeitgeber vereinbart. Es gehe mit der stillen Kündigung nicht darum, Arbeit liegenzulassen oder innerlich aufzugeben. Vielmehr würden Selbstschutz und der Wunsch nach einer gesunden Work-Life-Balance im Mittelpunkt stehen. Um das Konzept der stillen Kündigung hat sich mittlerweile eine Bewegung gegründet, die auch langsam in Europa Anhänger und Anhängerinnen findet.

Ist Dienst nach Vorschrift erlaubt?

Kurz gesagt: Ja, Dienst nach Vorschrift ist erlaubt.

Dienst nach Vorschrift ist nicht gesetzlich verboten. Im Gegenteil, es ist sogar ein Grundrecht, dass Arbeitnehmer ihren Arbeitsvertrag ordnungsgemäß erfüllen.

Allerdings kann Dienst nach Vorschrift in bestimmten Fällen negative Folgen haben. So kann es zu einer Verringerung der Produktivität und Innovation führen. Außerdem kann es zu Konflikten mit dem Arbeitgeber führen, wenn dieser von seinen Mitarbeitern mehr Engagement erwartet.

In der Praxis ist Dienst nach Vorschrift oft eine Reaktion auf negative Arbeitsbedingungen. Wenn Arbeitnehmer sich überlastet oder unzufrieden fühlen, neigen sie dazu, sich zurückzuziehen und nur das Nötigste zu tun.

So viele Überstunden leisten die Deutschen

Überarbeitung ist nämlich auch hierzulande wohlbekannt. Das Statistische Bundesamt gab in einer Pressemitteilung bekannt, dass im Jahr 2021 etwa 4,5 Millionen Angestellte unbezahlte Überstunden abgeleistet hätten. Das sind etwa 12 Prozent aller Beschäftigten in Deutschland. Gleichzeitig wird von den Beschäftigten immer mehr verlangt, oft auch mehr als in Arbeitsverträgen festgeschrieben ist. Beschäftigte, die sich von den zunehmend auf Kosten der Freizeit gehenden Extraaufgaben frei machen wollen, erhoffen sich durch den bewussten Tritt auf die berufliche Bremse etwas mehr Kontrolle über die Arbeitszeit – und damit ein Mehr an Lebenszeit.

Im Video: So denken Arbeitsrechtsexperten über Quiet Quitting

Stille Kündigung: So können Arbeitnehmer den Trend für sich nutzen

Pünktlicher Feierabend

Quiet Quitter arbeiten über ihre vertraglich festgeschriebenen 8 Stunden nicht mehr hinaus. Die „Extrameile“ für die Chefs zu gehen und noch ein paar Stunden hinten dranzuhängen, kommt nicht mehr infrage. Die strenge Einhaltung der Arbeitszeit ist für Quiet Quitter die wichtigste Maßnahme, um Kontrolle über die Freizeit zu behalten.

Verweis auf Arbeitsverträge

Müssen im Job neue Aufgaben verteilt werden, verweisen Quiet Quitter oft auf ihre Jobbeschreibungen und Arbeitsverträge. Was nicht explizit in den Verträgen steht, müsse auch nicht übernommen werden. Denn wer im Arbeitsalltag nicht aufpasst, übernimmt plötzlich verantwortungsvolle Aufgaben, die beim Gehalt nicht berücksichtigt werden.

Diensthandys und -Laptops bleiben zu Hause ausgeschaltet

Viele Überstunden und Extraarbeit passiert ganz ungewollt und unbewusst. Die meisten Angestellten haben heutzutage Diensthandys oder Notebooks, die ihnen mobiles Arbeiten erlauben. Wer im Feierabend noch den E-Mail-Eingang sortiert oder auf Nachrichten antwortet, ist gar nicht wirklich in der Freizeit, sondern im Kopf noch auf der Arbeit. Quiet Quitter lassen daher zu Hause Handy und Laptop aus.

"Nein" als valide Antwort

Wenn die Chefs bestimmte Aufgaben erfüllt sehen wollen, kann man sich oft nicht verweigern – auch nicht, wenn man Dienst nach Vorschrift macht. Denn Vorschrift bleibt Vorschrift. Quiet Quitter lernen allerdings "nein" zu sagen, wenn es um Extraaufgaben, Überstunden aus Gruppenzwang oder Arbeitsevents außerhalb der Arbeitszeiten geht. So schützen sich Angestellte davor, dass die wenige Freizeit, die sie haben, auch noch von der Arbeit aufgefressen wird.

Was tun gegen Quiet Quitting? 6 Tipps für Arbeitgeber

Wir haben gelernt: Quiet Quitting bezieht sich auf Mitarbeiter, die sich von ihrem Job emotional zurückziehen, jedoch physisch anwesend sind. Um dieser Situation vorzubeugen und das Engagement der Mitarbeiter zu stärken, können Arbeitgeber folgende Maßnahmen ergreifen:

1. Kommunikation fördern: Schaffen Sie eine offene Kommunikationskultur, in der Mitarbeiter sich frei äußern können. Regelmäßige Feedbackrunden und Gespräche über berufliche Herausforderungen können dazu beitragen, dass Probleme frühzeitig erkannt werden.
2. Anerkennung und Wertschätzung: Zeigen Sie regelmäßig Anerkennung für die Leistungen Ihrer Mitarbeiter. Eine wertschätzende Arbeitsumgebung fördert das Engagement und die Motivation.
3. Karriereentwicklung: Bieten Sie Möglichkeiten zur beruflichen Weiterentwicklung an. Mitarbeiter, die Perspektiven für ihre berufliche Zukunft sehen, sind eher geneigt, sich aktiv einzubringen.
4. Work-Life-Balance unterstützen: Achten Sie darauf, dass Ihre Mitarbeiter eine ausgewogene Work-Life-Balance haben. Übermäßiger Stress und Burnout können zu Quiet Quitting führen.
5. Teambuilding fördern: Teamaktivitäten und Teamwork sind entscheidend. Ein starkes Teamgefühl kann dazu beitragen, dass Mitarbeiter sich emotional mit ihrer Arbeit verbinden.
6. Flexibilität ermöglichen: Gewähren Sie flexible Arbeitszeiten oder Homeoffice-Möglichkeiten, wenn dies machbar ist. Dies zeigt, dass Sie die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter verstehen und respektieren.

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